Your heart rate. what it means, and where on apple watch you’ll find it

Частота пульса

У всех частота пульса разная, самый низкий показатель равен 32 ударам в минуту, самый высокий – 200, что может наблюдаться после тяжелых физических нагрузок, либо при пароксизмальной тахикардии. Здесь следует отметить, что о состоянии нормальной или патологической тахикардии говорит пульс 100 ударов в минуту.

После занятий спортом также может наблюдаться повышение пульса, но если организм человека натренирован, то есть физические нагрузки есть постоянно, со временем даже после них в расслабленном состоянии пульс быстро понижается и достигает нормы. Такое явление говорит о тренированности организма.

Тонометр показывает аритмию — что в этом случае делать?

Для того, чтобы знать, как работает сердце ежедневно, требуется приобрести тонометр с рассматриваемым видом индикатора. Каждый день следует замерять пульс и выявлять по его частоте, есть ли ухудшения в работе сердца. Если человек страдает мерцательной аритмией, то пульс имеет следующие характеристики:

пульс совсем отсутствует;
пульс не совпадает с частотой сердечных сокращений;
неравномерное наполнение кровеносного сосуда.

Признаки и последствия аритмии сердца

Если пульс замеряется каждый день, а символ появляется редко, то беспокоиться рано. Когда он появляется практически при каждом измерении, то нужно немедленно обратиться к кардиологу. Сам прибор не может поставить диагноз, а только поможет больному обнаружить у себя расстройства в сердечной деятельности.

Иногда измерение давления и пульса являются некорректными. Чтобы этого не случилось необходимо соблюдать инструкцию по замеру:

Сесть в удобное положение и расслабиться.
При проведении манипуляций запрещено разговаривать и двигаться, в противном случае результат будет неправильным.
Произвести замер, немного передохнуть и снова . Сделать процедуру 3 раза.
После этого прибор выдаст среднее значение показателей.

Неправильный замер давления

Прибор, имеющий индикатор аритмии, имеет некоторую особенность, которая и заключается в произведении замера трижды. Особенно, если аритмия сердца часто дает о себе знать.

Если после обследования выявлена мерцательная аритмия, то необходимо получить консультацию кардиолога и назначение лечения. Нельзя заниматься самолечением, потому что необходимо установить точную дозу препаратов, которые нужно принимать. Для представленного диагноза характерно пониженное АД, его требуется немного поднять, но при этом происходит увеличение частоты пульса.

Специалисты против приема лекарственных и стимулирующих средств, в виде кофе в больших объемах, физических нагрузок, потому что они могут нанести вред здоровью. Необходимо выявить причину низкого давления и устранить ее. Разрешается принимать седативные средства. Самыми действенными и безопасными из них считаются:

Настойка аралии. Мягко повышает давление, укрепляет сердечную мышцу и тонизирует ее.
Настойка женьшеня. У нее те же свойства, что и у аралии, но только менее выраженные.
Кофетамин. Повышает давление, но его недостаток – увеличение числа сердечных сокращений.
Коргликон. Отлично восстанавливает пульс при мерцательном виде патологии. Питает сердце кислородом.

Препарат для внутривенного введения

Этмозин. Нормализует ЧСС и поднимает давление. Принимать следует только под наблюдением врача.

Если есть и другие причины аритмии, то нужно принимать иные группы препаратов для нормализации сердечного ритма: бета-андреноблокаторы, блокаторы ионов кальция, сердечные гликозиды и амиодароны.

Любые сбои в работе сердца требуется сразу устранять, потому что возникает опасность для жизни. Приступы аритмии сердца необходимо купировать, следует проходить лечение в стационарных условиях, если это запущенный случай, и дома присутствуют частые легкие приступы. Контролировать сердце нужно самостоятельно, купив тонометр с индикатором аритмии.

Обзор лучших моделей

Несмотря на популярность умных часов, далеко не во всех моделях есть опция измерения АД. Рейтинг 2019 года поможет ознакомиться с лучшими образцами фитнес-браслетов с тонометрами.

Лучшая модель для занятий спортом

Фитнес-браслет GSMIN A88+ – это один из лидеров в средней ценовой категории. Благодаря влагозащите уровня IP67 и силиконовому ремешку в нем можно не только заниматься любимым видом спорта, но и принимать душ. Отсутствие сенсорного экрана предотвращает случайный сбой настроек во время активных занятий. Часы отличаются лаконичным дизайном и удобно сидят на руке. На экране 0,66″ отображаются сообщения, информация о входящих звонках, уведомлениях. Из дополнительных функций – мониторинг сна, счетчик калорий, пульсометр. Часы совместимы с Android 4.4, а также iOS 8.

GSMIN A88+ на Яндекс Маркете

Лучшая недорогая модель с броским дизайном

Смарт-часы Makibes DM58 обладают всеми необходимыми функциями и привлекают внимание ярким спортивным дизайном. При покупке можно выбрать один из вариантов расцветки ремешка

На круглом сенсорном экране 0.95″ отображается вся информация о звонках и сообщениях, поступающих на смартфон. Также предусмотрена функция поиска устройства anti-lost, GPS навигация, датчики сна, пульса, калорий и физической активности. Благодаря влагозащите IP68 это хорошая модель для спорта.

Makibes DM58 на Яндекс Маркете

Умные часы с самым точным тонометром

Смарт-часы Omron ProjectZero2.0 от популярной японской компании, специализирующейся на медицинских тонометрах, могут похвастаться высокой точностью получаемых данных. Измерение артериального давления можно активировать, нажав на специальную кнопку, также потребуется поднять руку на уровень груди. Устройство оснащено круглым дисплеем и набором сенсоров, которые отслеживают уровень активности, качество и продолжительность сна.

Omron ProjectZero2.0 на Яндекс Маркете

Лучшая модель с Aliexpress

В интернет-гипермаркете Aliexpress можно найти множество недорогих фитнес-браслетов. Одним из лидеров продаж 2018 года является модель P2 с несколькими вариантами отделки стального корпуса. На довольно большом экране 0,95″ удобно просматривать сообщения, которые приходят на телефон, и информацию о входящих звонках. Пользователи могут самостоятельно задать частоту измерения артериального давления, а в случае отклонения показателей от нормы устройство предупредит об этом. Также в часах есть функция умного будильника, отслеживания фаз сна, счетчик шагов и калорий.

Смарт часы P2 на Яндекс Маркете

Лучшая модель с классическим дизайном и цветным экраном

Новая модель HerzBand Elegance Pro 2 с круглым стальным циферблатом и съемным ремешком, который можно поменять на кожаный или стальной, отлично впишется в деловой образ. Экран устройства обладает хорошим разрешением (96х64 пикселя) и яркой подсветкой, что позволяет с комфортом просматривать информацию о пульсе, давлении, пройденном расстоянии, погоде, входящих звонках, а также читать сообщения и уведомления. В часах есть несколько режимов для отслеживания активности во время занятий различными видами спорта, счетчик потраченных калорий, шагомер, функция мониторинга сна и умный будильник.

HerzBand Elegance Pro 2 на Яндекс Маркете

Итак, контролировать значения артериального давления жизненно важно для гипертоников, поэтому врачи советуют этим людям использовать умные часы с функцией измерения АД. Обзор лучших моделей и ключевые требования, предъявляемые к ним, помогут осуществить правильный выбор при покупке

А узнать о лучших умных часах с сим-картой и с камерой можно в соответствующих статьях данного раздела.

Что делать и как снизить частый пульс?

Высокий пульс необходимо снижать до нормальных показателей. Способ лечения тахикардии зависит от причины ее возникновения.

Чтобы привести в норму пульс после физической нагрузки, эмоционального напряжения, достаточно прекратить воздействие стимулов, провоцирующих учащение сердцебиения, и он стабилизируется.

Если же у человека количество сердечных сокращений постоянно повышенное в спокойном состоянии, ему необходимо пройти полную диагностику. При выявлении недуга, который провоцирует тахикардию, лечение необходимо направить на его устранение.

Наиболее распространенные варианты лечения тахикардии:

при анемии назначаются лекарства, повышающие в организме концентрацию железа;
при инфекциях, простуде, важно понизить температуру, тогда стабилизируется частота пульса;
если симптом вызван дисфункцией щитовидной железы, лечение направлено на стабилизацию гормонального фона;
когда причиной симптома являются неврологические расстройства, лечение направлено на стабилизацию функционирования нервной системы.

Медикаменты, которые доктора назначают, зависимо от актуального состояния больного:

при гормональных дисфункциях бета-блокаторы – Пропранолол, Атенолол;
при избыточном продуцировании адреналина помогают адреноблокаторы – Фентоламин;
при расстройствах нервной системы, а также вегето-сосудистой дистонии успокоительные препараты – на основе трав (Персен, валериана, Ново-пассит) либо синтетические (Фенобарбитал, Диазепам);
при аритмиях сердца требуются антиаритмические таблетки и капли – Аденозин, Пропранолол, Верапамил, Флекаинид.

Пропранолол помогает стабилизировать частоту сердечных сокращений

Когда при учащённом пульсе самочувствие сильно ухудшается, нужно сразу же выйти на улицу либо подойти к открытому окну, чтобы подышать свежим воздухом

При этом важно расстегнуть ворот рубашки, чтобы дышать было легко. Также нужно умыться прохладной водой, приложить ко лбу влажное полотенце, бутылку с водой

Еще рекомендовано мелкими глотками выпить стакан прохладной воды, задерживая дыхание. Если подобные меры не помогли сбить пульс, срочно вызывайте скорую помощь, особенно если приступ случился ночью, когда человек пребывал в спокойствии.

Что такое пульс?

Пульс (от лат. “pulsus” – удар, толчок) — это колебания стенок сосудов, которые соответствуют сокращениям сердца. Чтобы протолкнуть кровь всем сосудам, включая мелкие капилляры, сердце выбрасывает ее с огромной силой. Если приложить руку к артерии на запястье или шее, то можно почувствовать пульсовые волны исходящие от сердца.

Регуляцией сокращений сердца управляет так называемый синусовый узел. На его работу оказывает существенное влияние вегетативная нервная система, которая состоит из симпатического и парасимпатического отдела.

Активация симпатического отдела вызывает возбуждение сердечной деятельности, активация парасимпатического отдела напротив — подавляет ее. Когда человек бежит или нервничает его симпатическая нервная система заставляет сердце работать быстрее, а когда человек, например, спит то в работу включается парасимпатический отдел и пульс замедляется. Таким образом происходит саморегуляция всех органов и систем организма, включая сердце и сосуды.

По пульсу можно судить о силе и ритмичности сердцебиения, а также о состоянии кровеносных сосудов. Если пульсовые волны возникают через неодинаковые промежутки времени такой пульс называют неритмичным (аритмия). Он может свидетельствовать о заболеваниях сердца, эмоциональном напряжении или гормональных нарушениях.

Кроме ритмичности, пульс имеет еще очень важную характеристику — частоту. У взрослых здоровых лиц она составляет 60-90 ударов в минуту. При этом у женщин пульс обычно на 6-8 пунктов выше чем у мужчин.

Частота пульса выше 90 ударов в минуту называется тахикардией. Она может быть как вариантом нормы так и признаком заболеваний. В первом случае тахикардия не опасна, она возникает как физиологическая реакция здоровго организма на внешние воздействия (физическая активность, стрессы, употребление энергетиков). Её так и называют — физиологическая или синусовая тахикардия. Если же высокий пульс возникает без видимых причин, то это может быть следствием патологических изменений (гормональные нарушения, врожденные пороки сердца, поражения центральной нервной системы и др.)

Когда пульс опускается ниже 60 ударов в минуту такое состояние называют брадикардией. Низкий пульс в состоянии покоя является нормальным для спортсменов и тренированных людей — сильному сердцу легче справляться со своей работой, а значит надо меньше сокращений. Когда брадикардия сопровождается слабостью, обмороками, головокружением или другими неприятными симптомами, то это может свидетельствовать о заболевании. В таком случае, как и при патологической тахикардии, необходимо как можно раньше посетить врача и пройти обследование.

Критерии выбора шагомера на руку

Перед приобретением изделия рекомендуется внимательно изучить его технические характеристики и набор возможностей. Главные критерии выбора устройства:

Совместимость с операционными системами. Модель должна поддерживать программное обеспечение, установленное на мобильном гаджете пользователя.
Наличие дисплея и его характеристики. Важны тип циферблата, размер диагонали, разрешение экрана, подсветка.
Степень защиты. Она определяет уровень влагостойкости и ударопрочности изделия.
Тип связи. Большинство моделей поддерживают технологию Bluetooth 4.0.
Тип питания: аккумулятор или батарейка. Чем выше емкость АКБ, тем больше срок автономной работы устройства.
Функциональные возможности: подсчет шагов, пройденного расстояния, сожженных калорий, измерение кровяного давления, пульса, уровня кислорода в крови, мониторинг сна и т. д.
Дополнительные функции: будильник, виброзвонок, выведение сообщений на экран, микрофон, динамик, голосовое управление, мобильный интернет, разъем для наушников и т. д.
Наличие в комплекте ремешка. Желательно, чтобы он был съемным и регулировался по длине.

Вспомогательные возможности.

Отклонения от нормы, возможные последствия

Если АД превышает эти цифры, пациенту устанавливают диагноз артериальная гипертензия. Медикаментозное лечение назначается в том случае, если зафиксированы показатели более 160/90. Такое состояние может сопровождаться следующими симптомами:

шум в ушах;
головная боль;
потливость;
отеки;
нарушения зрения;
головокружение;
носовое кровотечение;
повышенная утомляемость.

Повышенное давление может наблюдаться у спортсменов. Это связано с чрезмерными физическими нагрузками. Поэтому доктора рекомендуют помимо силовых упражнений включать в комплекс аэробные нагрузки. Они способствуют укреплению сердечной мышцы, хорошо расширяют кровеносные сосуды, предотвращая тем самым скачки АД.

Если кровяное давление превышает возрастные нормы, необходимо обязательно обратиться к врачу и выявить причину такого состояния. Гипертония – опасное заболевание и высокое АД может привести к серьезным проблемам с сердечно-сосудистой системой: гипертоническому кризу, инфаркту, инсульту.

Чаще всего высокое систолическое давление диагностируется у женщин, а повышенное нижнее у обоих полов. Если же АД регулярно падает меньше уровня 90/60, то внутренние органы и ткани начинают испытывать дефицит питательных веществ и кислорода. Это происходит из-за ухудшения кровоснабжения и может привести к необратимым последствиям. Такое состояние называют гипотонией (артериальной гипотензией).

Но если пациент при пониженных показателях давления чувствует себя хорошо, неприятные симптомы не наблюдаются, значит, причин для паники нет. Но нужно знать, что делать, если давление падает ниже 90/60. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу. Такое состояние не менее опасно, как и повышенное давление. При низких показателях развиваются следующие симптомы:

мышечная слабость;
головная боль;
одышка;
нарушения зрения;
вялость, апатия;
высокая светочувствительность;
ощущение холодных конечностей;
сниженная работоспособность.

Гипотензия может привести к опасным для жизни последствиям. В результате падения артериального давления нарушается питание важных органов кровью и кислородом, что приводит к проблемам с их функционированием. Низкие показатели, не восстанавливающиеся длительное время, становятся причиной отмирания тканей. Такое состояние приводит к сердечным приступам, инсультам, почечной недостаточности.

Причин для отклонений показателей от нормы очень много. Перепады давления могут наблюдаться при:

стрессовых ситуациях;
неблагоприятных погодных условиях (жара, духота);
физических перегрузках;
несоблюдении режима сна и бодрствования;
острых аллергических реакциях;
патологиях сердца, почек, щитовидной железы;
анемии;
приеме разнообразных лекарственных препаратов.

Бороться со скачками либо падением АД нужно вместе с врачом. Для установки диагноза потребуется пройти тщательное обследование, включающее анализы мочи, крови, ЭКГ. Помимо этого необходим ежедневный контроль показателей давления, а также мониторинг своего состояния. В более сложных ситуациях может потребоваться УЗИ сердца, сосудов, органов брюшной полости.

На основе полученных данных доктор сможет определить причину перепадов АД и назначить адекватное лечение. В период терапии обязательно исключить вредные привычки (алкоголь, курение), нормализовать ежедневный рацион по калорийности и БЖУ, исключить психоэмоциональные перегрузки.

Возможные последствия

Если наблюдается повышенный пульс при нормальном давлении у людей с проблемами сердца, то данное явление может послужить развитием таких заболеваний, как аритмический шок, сердечная астения и нарушение кровообращения в мозгу.

Высоким называется пульс, который, будучи измеренным в состоянии покоя, составляет 100 и более ударов в минуту. При этом вы не волнуетесь на момент измерения, вы не измеряете пульс сразу после физической нагрузки, у вас нормальная температура тела, вы не беременны (при беременности пульс учащается, но не должен составлять больше 110 ударов в минуту в покое).

Если есть что-то одно из вышеперечисленного, не паникуйте, не звоните всем знакомым с вопросом: «Высокий пульс — что делать?», а измерьте пульс через полчаса, или в случае высокой температуры после того, как она снизится. Причем считать пульс нужно сначала в течение 15 секунд, а затем не менее минуты для того, чтобы понять, есть аритмия или нет. Если нет, то результат, полученный за 15 секунд и умноженный на 4, совпадает с тем, который вы насчитали за минуту.

Патологические причины высокого пульса:

1) Интоксикация: у вас повышена температура и/или есть другие признаки инфекционного заболевания (кашель, насморк, одышка).

2) Повышенная работа щитовидной железы (тиреотоксикоз), который может быть при различных ее заболеваниях, в том числе и при раке.

3) Потери жидкости: понос, кровотечение, асцит (скопление жидкости в брюшной полости из-за цирроза печени). В этих случаях не нужно искать ответ на вопрос «высокий пульс — что делать», а вызывать «Скорую помощь» (особенно в случае кровотечения маточного или из кишечника), одновременно возместив небольшой объем из потерянного приемом воды внутрь (касается кровотечений, так как может понадобиться операция). При поносе пить нужно как можно больше. В этих двух случаях прием препаратов, снижающих пульс, только навредит.

4) Заболевания сердца.

5) Анемия. В этом случае снижать пульс тоже нельзя, так как это реакция на то, что в крови мало переносчика кислорода – гемоглобина.

6) Избыток в крови калия или дефицит магния.

У вас высокий пульс. Что делать, если вы не знаете причины, но потерь крови или жидкости у вас нет?

1. Вызвать «Скорую помощь».

2. Выпить несколько таблеток или 30 капель спиртового раствора валерианы, можно заменить пустырником, но не принимать препарат «Глицисед», так как у вас может быть низкое давление, а он снижает его еще больше.

3. Положить под язык таблетку «Валидола» или накапать капли «Валокордин».

4. Выпить таблетку «Магне В6».

Если «Скорая» едет долго, или нет возможности ее вызвать, а у вас высокий пульс, что делать тогда?

1) Сесть поближе к свежему воздуху, измерить артериальное давление.

2) Глубоко вдохнуть и натужиться на выдохе.

3) Если пульс очень высокий (больше 180 ударов в минуту), во избежание фибрилляции предсердий нужно кашлять.

4) Надавить на глазные яблоки.

5) Сильно надавить на ямку на сгибе левой руки там, где кисть переходит в предплечье, и, зажав это место, подержать около минуты.

6) Помассажировать боковые поверхности шеи (там, где прощупывается пульсация сонных артерий).

7) Если есть средство «Анаприлин», взять его под язык (чтобы было 20-40 мг: это или 2-4 таблетки по 10 мг, или 0,5-1 таблетки, если в ней 40 мг).

Если у вас аритмия, что делать?

Если под аритмией вы понимаете нерегулярные сокращения сердца, вам нужно просчитать его в течение минуты. Если частота высокая (больше 100 ударов в минуту), нужно вызвать «Скорую помощь». Пока она едет, поможет выпитая таблетка лекарства «Кордарон» или взятый под язык «Анаприлин» в дозировке 20-40 мг. Если такой эпизод у вас не первый, и вы уже что-то принимали при этом (например, препараты «Амлодипин», «Дигоксин» или «АТФ-лонг»), выпейте привычный препарат.

Что принимать при высоком давлении?

Антигипертензивные препараты должен подбирать врач, желательно в условиях стационара, где возможно четкое мониторирование вашего давления. Но в качестве скорой помощи, если давление выше 160/110 мм рт.ст., вы можете использовать такие лекарства, как «Каптопресс» (под язык 1 таблетку), «Эналаприл» (выпить 10 мг, если нет эффекта через час – еще 10 мг).

Если пульс более 65 ударов в минуту, можно принимать такие препараты: «Анаприлин», «Корвитол», — «Фенигидин».

Артериальное давление пульсовая разница

Тонометром для измерения АД пользуются многие

Важно понимать, что означает появление такого давления, и что эти значения критичны

Является ли давление 100 на 70 проблемой; что значит, если пульс при этом АД равен 90? Для того чтобы понимать влияние давления на организм человека, необходимо понять механизм его формирования.

Известно, что при движении по сосудам кровяной поток оказывает определенное напряжение на стенки артерий. Именно это воздействие и называют артериальным давлением.

Измерить его можно с помощью специального прибора – тонометра. После измерения АД на измерительной шкале можно увидеть два значения (например, давление 94 на 70).

При оценке давления учитываются 2 важных показателя:

Систолическое (верхнее)

Эта наивысший показатель, указываемый тонометром (к примеру, 98, 110 или 120). Еще его называют «сердечным». Это давление, которое измеряется в момент максимального сокращения сердечной мышцы.

При этом клапаны сердца раскрываются, и кровь с максимальной скоростью подается в сосуды. Такое давление − свидетельство того, что налицо риск инсульта.

Диастолическое (нижнее)

Это АД в момент полного закрытия выпускных клапанов сердца. При этом сердечная мышца расслабляется, и в сердце устремляется кровь. Та порция крови, которая до этого была выведена в артерии, в этот момент достигает самых удаленных частей тела, преодолевая сопротивление периферических сосудов.

Показатель нижнего давления зависит от количества ренина. Так называется вещество, продуцируемое надпочечниками и влияющее на эластичность и проходимость удаленных сосудов. Вот почему диастолическое АД еще называют почечным.

Пульсовое давление (пульсовая разница)

Этот показатель стали учитывать позднее. Врачи заметили, что разница между систолическим и диастолическим оказывает значительное влияние на патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Особенно это заметно у людей старше 55 лет.

Так как нормой считают значения 120 на 80, то логично предположить, что идеальная пульсовая разница равна 40. Допустимо отклонение этого значения на 10 единиц как в одну, так и в другую сторону.

Таким образом, давление на тонометре 90 на 70 хоть и является пониженным, но пульсовая разница в норме. Такая же картина наблюдается и при давлении 100 на 60.

В некоторых случаях верхнее давление 90 (или 110 на 60) при пульсе 90 не вызывает никаких изменений в самочувствии пациента. В этом случае низкое давление компенсируется чуть повышенным сердцебиением.

С возрастом эластичность сосудов у человека снижается, поэтому изменяются не только нормы АД, но и нормы пульсового давления.

Причины высокого пульса

Пациенты часто обращаются к терапевту с жалобами на высокий (частый) пульс, для людей эти два понятия – синонимы, но не для врача. Высокий пульс и частый пульс, это два совершенно разных понятия, которые встречаются при разных заболеваниях. Поэтому необходимо разобраться, что означают эти два симптома в медицине.

Классификация пульса

1.Частота пульса, то есть, сколько можно прощупать пульсовых ударов за минуту. Проще всего пульс определить на запястье, только нужно понимать, что вы хотите найти.

В-первых, частота пульса зависит от положения тела, лежа пульс всегда ниже, чем сидя или стоя

Не важно, в каком положении вы меряете пульс, главное, чтобы всегда это было одно и то же положение.
Частота пульса зависит от времени суток, к вечеру пульс опять же может учащаться, поэтому, если утром пульс может быть 70 ударов в минуту, то не пугайтесь, вечером пульс 90 ударов в минуту это нормальное явление.
Если вы действительно хотите оценить частоту пульса, то обязательно его нужно мерить минуту, не 15 секунд, а потом умножать на 4, не 30 секунд, а затем умножать на 2, именно минуту. Если есть аритмия, то за минуту частота пульса обязательно хотя бы несколько раз, но изменится.
Не стоит перед исследование употреблять кофе, чай, еду, лучше всего пульс мерить сразу после пробуждения натощак.
Поэтому, подводят итог, чтобы правильно измерить пульс, нужно делать это в одно и тоже время, в одном положении и в течение одной минуты, только тогда вы получить объективное состояние частоты пульса

Нормальные значения: от 60 до 90 ударов в минуту. Пульс 100 ударов в минуту называется тахикардией.

2.Ритм пульса. Мы уже говорили, что нужно измерять пульс не менее минуты, именно для того, чтобы оценить ритм пульса. Если он меняется, то это состояние называется аритмией.

3.Наполнение пульса. Очень часто пациенты жалуются, что не могут найти пульс на запястье. Этот показатель зависит от ударного объема сердца, если он снижается, то и пульс становится слабый. Слабый пульс говорит о сердечной недостаточности.

4.Напряжение пульса – отражает то усилие, которое необходимо приложить, чтобы пуль прощупать. Степень напряжения пульса зависит от уровня артериального давления.

5.И последняя характеристика пульса – высота пульса. Это довольно трудная для понимания характеристика, отражает амплитуду колебания стенки артерии. Если разбирать причины высокого пульса, то чаще всего это недостаточность клапана аорты.

Поэтому очень важно различать два понятия: высокая частота пульса и высота пульса, надеемся, теперь понятно, почему

Причины высокого пульса

Недостаточность аортального клапана,
Тиреотоксикоз,
Лихорадка,
Интоксикация,
Физическое напряжение.

Причины частого пульса:

У детей – для них нормальный пульс до 120 ударов в минуту,
Физиологический при физической, умственной и эмоциональной нагрузке,
Инфекционные заболевания,
Любые поражения миокарда,
Шок, коллапс,
Гипертиреоз,
Анемия,
Кахексия,
Онкология,
При заболеваниях других органов,
Прием алкоголя, наркотиков, некоторых лекарственных препаратов.

Чем опасен высокий пульс?

Мы уже говорили о том, какие бывают причины высокого пульса, но, если не обследовать этот феномен и не лечить основное заболевание, то такое состояние в сочетании с тахикардией может привести к:

Острому нарушению мозгового кровообращения инсульту,
Острой желудочковой недостаточности,
К сердечной астме,
К внезапному аритмическому шоку.

Очень часто встречается такое состояние: высокий пульс при низком давлении. Многих пациентов это сбивает с толку, но мы уже немного разобрались с характеристиками пульса, поэтому отвечаем: «При гипотонии – пониженном давлении – сердце старается компенсировать кровообращение, чтобы органы не страдали от данного состояния, именно поэтому пульс становится частым и высоким.

Как снизить учащенный пульс?

Мы уже разбирали причины учащенного пульса, при физиологической тахикардии пульс сам придет в норму. Другое дело, если вы не видите причины повышенного пульса, тогда нужно обязательно обращаться к кардиологу, делать ЭКГ, ведь такое состояние может быть симптомом грозного заболевания.

Обязательно нужно лечь и успокоиться, затем в домашних условиях можно принять валокордин, валериану, пустырник, валидол. Проверьте, какие препараты вы принимаете, они тоже могут спровоцировать тахикардию. Следует исключить кофе и чай, заняться нормализацией веса.

И обязательно необходимо выяснить, почему пульс высокий. Если «простые» препараты не помогают, то не следует без назначения врача принимать более «серьезные» медикаменты, вы можете смазать картину заболевания, и врач не сможет вовремя установить правильный диагноз.

Возможные отклонения от нормы: причины, что делать

Сразу отметим, что норма сердцебиения может быть индивидуальной. Иногда бывает так, что ЧСС у человека превышает показатели, указанные в таблице, но все обследования не выявляют отклонений. В таком случае это просто индивидуальная особенность.

Учащение пульса

Учащаться ненадолго биение сердца может под воздействием таких факторов:

прием медикаментов, среди побочных эффектов которых числится тахикардия;
физическая нагрузка;
сильное эмоциональное переживание (как негативное, так и позитивное);
питье кофе или других напитков, содержащих кофеин;
переохлаждение;
долгое пребывание на жаре;
прием большого количества пищи.

Сердцебиение, учащенное по этим причинам, быстро вновь становится нормальным.

Обратите внимание, что даже при воздействии любого из перечисленных факторов ЧСС не должна превышать 220 ударов в минуту. Если вы недавно начали заниматься физкультурой и склонны к ускорению сердцебиения, используйте специальные устройства, которые позволяют контролировать ЧСС во время тренировки

Если показатель превышает 220 ударов в минуту, постепенно (не резко) снизьте интенсивность физической нагрузки.

Причиной для учащения сердцебиения у женщин могут стать:

Если показатель ЧСС во время критических дней или при беременности превышает 115 ударов в минуту, пройдите консультацию гинеколога, эндокринолога и кардиолога.

В период климакса учащенное сердцебиение обычно устраняется с помощью гормональной заместительной терапии. Если же тахикардия не проходит, возможно, лечение было подобрано неправильно, или же причина кроется в проблемах с сердечно-сосудистой системой, а не в гормональном фоне.

Причины ускорения сердцебиения у женщин

Также причиной высокого пульса могут быть следующие заболевания:

Замедление пульса

Если сердцебиение ниже нормальных значений, это тоже может быть вариантом нормы. Брадикардия (замедление пульса) часто наблюдается у спортсменок (и у спортсменов). Также это может быть симптомом нарушений проводящей системы сердца (например, синдрома слабости синусового узла).

Если ваш пульс выше или ниже нормы, обратитесь к врачу.

Скажите. пожалуйста, как вы относитесь к препарату кораксан, мне его выписали поскольку у меня по утрам пульс 80-82 удара в минуту,( который постепенно проходит к вечеру и опускается до 67-70 ударов).Диагноз ВСД тяжелой степени, Холтеровское мониторирование показало деппресию сигмента ST 1 мм 4 эпизода за сутки. Сделали велосипед и ЭФИ- сказали ничего страшного нет. Стоит ли мне пить Кораксан или можно как-то иначе справится с пульсом. Я его чувствую и он доставляет дискомфорт, тяжесть и сдавленность в груди появляется. Давление у меня пониженное 90 на 60 в среднем и вес небольшой-51 кг.Если еще пульс сбить до 55 ударов, то как-то страшновато, тем более, что говорят кораксан надо принимать постоянно.Спасибо. Вы ответили :« Я не уверен, что Вам нужен кораксан (ивабрадин). Я бы попробовал обойтись мебикаром и грандаксином. Спасибо, Доктор, грандаксин я принимаю. Кроме него предуктал, тенатен, сердалуд. иногда, когда совсем тяжко 0,25 алпрозалам. Уколы церебрализин и траумель. лежала в стационаре пила феварин и феназипам. Но это все не кардиологические препараты и пульс они не уряжают. А исследования показали, что депрессиия сосудов происходит, когда пульс учащается. Иногда помогает карвалол, но не существенно. Какой пульс вообще можно считать нормой? Кораксан снижает его до 55-60.Разве это норма? Еще раз спасибо за предстоящий ваш ответ. Вы ответили: Очень много лекарств сразу. В таком обилии очень трудно разобраться. Кораксан — препарат сравнительно новый, мы еще только присматриваемся к нему, отдаленные последствия не изучены. Попытки использовать его способность замедлять пульс не выглядят достаточно убедительными. «Депрессия сосудов» — этот термин мне непонятен. А нормальным пульсом в среднем считается от 60 до 80 в минуту. Спасибо,Доктор,большое за развернутый ответ. Я ,вероятно, неверно выразилась о «депрессии сосудов»( депрессия сигмента ST), как не специалист предполагала. что это депрессия сосудов. Поскольку при пульсе в 82 удара в минут фиксируют депрессию, возникает вопрос как без вреда организму снизить пульс и связанно ли это все с болезнью сердца. Может ли быть ИБС? если на одних исследованиях депрессия есть, ( холтер)а на других нет.ЭФИ) И у меня нет факторов риска по ИБС. Может ли ВСД давать такую картину? Спасибо