Посоветуйте качественные витамины !!!!!

Информация о биологически активном веществе и его свойствах

Витамин А (ретинол) относится к классу жирорастворимых, один из важных и необходимых человеку витаминов. Антиоксидант, борется со свободными радикалами, отвечает за правильную работу обмена веществ и многих систем организма. Благотворно воздействует на зрение, необходим для синтеза зрительного пигмента в сетчатке; оказывает влияние на жировой обмен; стимулирует рост новых клеток, замедляет процессы старения; необходим для формирования костной системы и зубов. Витамин A ускоряет регенерацию кожи, стимулирует выработку коллагена. Повышает барьерные функции слизистых оболочек, увеличивает фагоцитарную активность лейкоцитов, защищает от гриппа, простуд, инфекций дыхательных путей, предупреждает возникновение инфекций в пищеварительном тракте и мочевыводящих путях, повышает уровень «полезного» холестерина и облегчает состояние при стенокардии.
Витамин Е (токоферол) мощный антиоксидант, также относится к жирорастворимым витаминам. Поддерживает оптимальное функционирование всех систем организма, он главный борец со старением, активно предотвращающий процесс перекисного окисления; предохраняет клеточные мембраны от разрушительного влияния свободных радикалов, уменьшает уровень холестерина. Витамин E благотворно влияет на состояние кожи, принимает участие в синтезе эластичных волокон и коллагена, что препятствует появлению старческих пигментных пятен, повышается способность к регенерации, кожа лучше удерживает влагу, сохраняя упругость.
Витамин Е укрепляет стенки кровеносных сосудов, очищает кровеносные сосуды от кровяных сгустков, значительно продлевает жизнь красных кровяных телец. Благодаря своим антиоксидантным свойствам он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Витамин E применяется для нормализации состояния при предменструальном синдроме, в лечении фиброзных патологий груди.
Токоферол влияет на работу головного мозга, участвует в тканевом дыхании, защищает другие растворимые витамины от окисления, благодаря чему он отлично взаимодействует с другим жирорастворимым витамином – ретинолом.

Суточная доза содержит:

* согласно: TP TC 022/2011 (Приложение 2);** согласно: «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к товарам, подлежащим санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)» (Глава II, раздел 1, Приложение 5);*** биологически активные вещества, мг/табл.: витамин Е — 100±10, витамин А — от 2,55 до 3,0.**** не превышает верхний допустимый уровень потребления.