Безопасность мультивитаминов и минералов от орифлейм

«Золотой список» Марины Шаховой

Что в «золотом списке»?

«Золотой список» — так я условно назвала список витаминно-минеральных комплексов, которые по своему составу наиболее близки к натуральным витаминам и минералам. Они не из дешевых, но именно их есть смысл заказывать из Америки. Потому что в аптеках постсоветских стран подобное не продается.

Так как у меня часто спрашивают, какие из витаминно-минеральных комплексов лучше заказать, я сделала этот список. Для удобства своих читателей и подписчиков.

Часто задаваемый вопрос по марке New Chapter — почему её нет в моем списке. Я намеренно не включила её в список, так как я знаю, что компания меняла технологический процесс, менялась этикетка и состав — что там внутри я не знаю, потому как длительное время эту продукцию вообще не доставляли в мою страну. Поэтому я не могу говорить с уверенностью, но по технологии производства New Chapter  похожи на Vitamin Code от Garden of Life.

В настоящее время мой выбор для себя и семьи — комплексы KIND Organics от Garden of Life.

Часто задаваемые вопросы

Для беременных и кормящих

1. Garden of Life, Vitamin Code, Raw Prenatal, 90 Veggie Caps
2. Garden of Life, Vitamin Code, RAW Prenatal, витамины для беременных, 180 вегетарианских капсул
3. Garden of Life, MyKind Organics, Prenatal Once Daily, 90 Vegan Tablets
4. Garden of Life, MyKind Organics, Prenatal Multi, Whole Food Multivitamin, 180 Vegan Tablets
5. Country Life, Realfood Organics, Prenatal Daily Nutrition, 150 Tablets
6. MegaFood, Baby & Me 2, 120 Tablets
7. Innate Response Formulas, «Малыш и я», мультивитаминный комплекс для мамы и малыша, 120 таблеток
8. The Synergy Company, Чистая Синергия, пренатальные поливитамины, 120 растительных таблеток

Но что не так с мультивитаминами?

 
Авторы Пол и Шоу-Чинг Жаминет, издали книгу под названием «Диета для идеального здоровья», где выступают против их употребления и введения в ежедневный рацион.
 И аргументы у них достаточно весомые:
 
• Мультивитамины бедны на наличие таких важных для здоровья витаминов, как С, D, K2 и элемента магния.
 
• В составе синтетических мультивитаминов присутствуют марганец и фолиевая кислота. Иногда к ним добавляются селен с железом.
 

Особенная опасность может заключаться в несбалансированности состава. И это уже чревато токсическим отравлением или, в простых случаях, нарушением баланса между различными питательными веществами.

Последние исследования показывают, что большинство полезных веществ конкурируют между собой за способность сильнее впитываться в организм человека через кишечник.
 

Например, дополнительное употребление кальция препятствует всасыванию таких микроэлементов, как магний, цинк, медь. Также организм почувствует нехватку целого ряда аминокислот. 
 
Такой же принцип действия наблюдается и при приеме мультивитаминов.

 

Состав продукта Комплекс «Мультивитамины и минералы»:

Calcium carbonate, Bulking agents (Microcrystalline cellulose, Stearic acid veg),Magnesium oxide, Ascorbic acid, Ferrous fumarate, DL-alpha tocopheryl acetate, Anti-caking agents (Magnesiumstearate veg., Silicon dioxide), Nicotinamide, Hydroxypropyl Methylcellulose, Zinc oxide, Calcium d-pantothenate,Manganese (II) sulphate monohydrate, Retinyl acetate, Copper (II) sulphate pentahdrate, Cholecalciferol, Glycerol,Cyanocobalamine, Biotin, Pyridoxine hydrochloride, Riboflavine, Thiamine mononitrate, Pteroylmonoglutamic acid,Chromic chloride hexahydrate, Potassium iodide, Sodium selenite, Ammonium molybdate.

Активные ингредиенты

Комплекс разработан для удовлетворения потребностей детского организма в микронутриентах в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Форма выпуска и упаковка: жевательные таблетки массой 1200 мг, 21 штука.

Содержание в одном драже и процент от адекватного уровня потребления* следующий:

• Витамин A: 300 мкг (38%)
• Витамин D: 2,50 мкг (50%)
• Витамин B1: 0,50 мг (45%)
• Витамин B2: 0,50 мг (36%)
• Витамин B6: 0,50 мг (36%)
• Витамин B12: 0,90 мкг (36%)
• Витамин C: 30 мг (38%)
• Витамин E5: мг (42%)
• Ниацин: 6 мг (38%)
• Витамин K: 20 мкг (27%)
• Пантотеновая кислота: 2 мг (33%)
• Фолиевая кислота: 100 мкг (50%)
• Биотин: 8 мкг (16%)
• Кальций: 120 мг (15%)
• Йод: 75 мкг (50%)
• Хром: 15 мкг (38%)
• Магний: 60 мг (16%)
• Железо: 3 мг (21%)
• Молибден: 20 мкг (40%)
• Селен: 13 мкг (24%)
• Цинк: 4 мг (40 %)

*Согласно рекомендациям ЕС

Состав продукта Комплекс «Мультивитамины и минералы» для детей:

Состав: декстроза, кальция карбонат, магния оксид, натуральные ароматизаторы, аскорбиновая кислота, агенты, предотвращающие слеживание (тальк, магния стеарат растительный, кремния диоксид), никотинамид, железа фумарат, цинка цитрат, регулятор кислотности (лимонная кислота), D-альфа токоферилсукцинат, ретинилацетат, D-пантотенат кальция, тиамина мононитрат, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, холекальциферол, фитоменадион, птероилмоноглютаминовая кислота, калия йодид; хрома трихлорид, молибденовокислый аммоний, селенит натрия, биотин, цианокобаламин.

Состав продукта Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин:

Calcium carbonate, Bulking agent (Microcrystalline cellulose), Magnesium oxide, L-ascorbic acid, Maize starch, Ferrous fumarate, Anti-caking agents (Stearic acid, Silicon dioxide, Magnesium stearate), Nicotinamide, D-alpha tocopheryl acid succinate, Glazing agents (Hydroxypropylmethyl cellulose, Glycerol), Zinc oxide, Beta-carotene, Copper gluconate, Calcium D-pantothenate, Manganese sulphate, Cholecalciferol, Pyridoxine hydrochloride, Riboflavin, Thiamine mononitrate, Pteroylmonoglutamic acid, Potassium iodide, Chromium (III) chloride hexahydrate, Sodium selenite, Ammonium molybdate, D-biotin, Cyanocobalamine.

Состав продукта Комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин:

Calcium carbonate, Bulking agent (Microcrystalline cellulose), Magnesium oxide, L-ascorbic acid, Maize starch, Anti-caking agents (Stearic acid, Silicon dioxide, Magnesium stearate), Ferrous fumarate, Nicotinamide, D-alpha tocopheryl acid succinate, Zinc oxide, Glazing agents (Hydroxypropylmethyl cellulose, Glycerol), Beta-carotene, Copper gluconate, Calcium D-pantothenate, Manganese sulphate, Cholecalciferol, Pyridoxine hydrochloride, Riboflavin, Thiamine mononitrate, Pteroylmonoglutamic acid, Potassium iodide, Chromium (III) chloride hexahydrate, Sodium selenite, Ammonium molybdate, D-biotin, Cyanocobalamine.

Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин и мужчин, код 22794, 22795

Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин и мужчин.

Кто под Новый Год не любит загадывать желания и получать подарки? Особенно, если они ведут вас к осуществлению мечты и побалуют вас. Самая частая мечта- это здоровье и красота. Орифлейм предлагает такие продукты, которые как раз и будут осуществлять эту мечту. Комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин и женщин содержат все необходимое для красоты и здоровья мужчин и женщин!

22794 Комплекс «Мультивитамины и минералы» для женщин

22795 Комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин 

Преимущества продуктов:

Две идеально сбалансированные формулы из витаминов и минералов, специально разработанные с учетом ежедневных потребностей женского и мужского организмов

• В состав комплекса входят водо-, жирорастворимые витамины и микро- и макроэлементы (минералы)
• Разработан и протестирован всемирно известными учеными из Швеции.
• Клинически доказана безопасность и эффективность.
• Произведены в соответствии с высочайшими стандартами фармацевтического производства (GMP)
• Не содержит ГМО, искусственных красителей, бычьего и свиного желатина.
• Драже женского и мужского витаминно-минерального комплекса входят в составы Вэлнэс Пэков*, женского и мужского соответственно.
• В состав входит 12 витаминов и 10 минералов:

Øмужской содержит рекомендованную дневную норму магния, хрома, селена и цинка.

Øженский содержит рекомендованную дневную норму железа, кальция и фолиевой кислоты.

В упаковке 60 драже. Принимать по 1 шт. в день во время еды.

*Результат от регулярного использования Вэлнэс Пэка —  повышение жизненного тонуса, укрепление иммунной системы.

• Разработаны известными учеными в соответствии с рекомендованной ЕС суточной нормой, необходимых витаминов и минералов в Швеции.
• Произведены в Швеции в соответствии с высочайшими стандартами фармацевтического производстваКомплексы Мультивитамины и минералы» для женщин и мужчин – это:
  • Две идеально сбалансированные формулы из витаминов и минералов, специально разработанные с учетом ежедневных потребностей женского и мужского организмов.
  • В состав входит 12 витаминов и 10 минералов.
  • Не содержит ГМО, искусственных красителей, бычьего и свиного желатина.

Отличное предложение!

Если вы сделали заказ на 500 рублей в 17 каталоге, разместите единовременный заказ на 500 рублей в каталоге №1 и получите возможность приобрести комплекс «Мультивитамины и минералы» для мужчин или женщин в каталоге №1 со скидкой 50%.

*Выполнение условий акции (500 + 500 руб.) дает право на приобретение в каталоге №1/2017 одного продукта с этого разворота по специальной цене.

**Предложение действительно при единовременном заказе продуктов. В случае, если продукт, продающийся по специальной цене, закончится, мы предложим замену.                                                                            

Так как восполнить нехватку витаминов в организме не причиняя вред?

Существует два способа:
 

• употребление недостающего витамина индивидуально, а не в комплексе;

• употребление натуральной пищи богатой на недостающие витамины или микроэлементы. Такая пища значительно полезнее, чем та, которая подвергалась технологической обработке. Такой способ восполнения считается беспроигрышным.
 

Концепция синергизма натуральной пищи полностью базируется на взаимодействии полезных веществ друг с другом. Витамины и микроэлементы употребляемого в еду цельного пищевого продукта максимально усваиваются организмом.
 

Это обуславливается высокой биоактивностью необработанного продукта питания. Что доказывают следующие примеры:
 
• помидоры. Употребление томатов будет иметь большее положительное влияние на предстательную железу, чем употребление внутрь ликопена, добытого искусственным путем;
 
• зерна граната и соцветия брокколи дают более сильный противоопухолевый эффект, чем отдельно взятые компоненты.
 

На сегодняшний день компании, выпускающие лекарства, стараются любыми способами убедить потребителя в пользе синтетически добытых витаминов и минералов.

Также стоит упомянуть, что натурально полученные витамины гораздо легче усваиваются организмом, чем искусственно полученные аналоги.

Достоин внимания и тот факт, что в состав мультивитаминов входят красители, сомнительного происхождения ароматизаторы, сахара и прочие наполнители.

Скорее вреда для организма будет больше, чем ожидаемой пользы.
 

Для подтверждения вышесказанных слов можно привести следующие примеры того, из чего синтезируют некоторые витамины и микроэлементы:
 
• витамин С или аскорбиновая кислота синтезируется путем реакции между высокофруктозным кукурузным сиропом и знакомой нам из курса химии серной кислотой;
 
• в производстве витамина В1 применяется разные производные каменного угля;
 
• препараты, содержащие в себе железо, получают путем обработки ржавчины. Например, из старых гвоздей и прочего металлолома.
 

Таким образом преимущество витаминов, усвоенных из натуральной пищи, перед своими синтетическими собратьями, полученных в лабораторных условиях, очевидны. Более того, мультивитаминные комплексы могут нанести существенный вред нашему здоровью.опубликовано econet.ru.

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! econet

Почему не стоит принимать мультивитамины

В наше время огромное распространение получили мультивитамины и их комплексы. Подобная популярность обуславливается тем, что они активно рекламируются врачами альтернативной и традиционной медицины.

Но если обратиться к научной литературе, вряд ли найдем весомые доказательства эффективности применения таких витаминов.

Также результаты исследования влияния мультивитаминов на болезни и продолжительность жизни человека спорны и иногда даже противоречивы.

 
Но для восстановления здоровья и дальнейшего поддержания жизнедеятельности организма нам необходимо употреблять достаточное количество витаминов и минералов. Ведь в случае недостатка, восполнить их сложно.

Главная проблема заключается в том, что организм человека, который остро нуждается в витаминах, не способен должным образом их абсорбировать. Поэтому первым шагом должно стать полное восстановление работоспособности кишечника.