Косметика после 30
Правила и этапы ухода
Здесь всё, как и 5, и 10 лет назад. Правда, каким-то этапам придется уделить больше времени, а на других – внимательнее следить за реакцией кожи.
Снятие макияжа
Удаляйте макияж деликатно – без мыла и трения. С молодой кожей это еще проходит, а вот после тридцати нужен более бережный подход. Используйте гидрофильные масла, молочко или мицеллярную воду. И никакого спирта в составе средств.
Очищение
После 30 кожа становится более хрупкой, что означает снижение уровня увлажненности. Чтобы не терять влагу, замените привычный гель для умывания на более щадящий вариант – пенку или мицеллярную воду.
Тонизирование
Это важный этап, который многие почему-то пропускают. Используйте цветочные воды или бесспиртовые тоники, чтобы усилить эффективность средств на следующих этапах ухода за кожей.
Эксфолиация
Чтобы цвет лица не был тусклым, а поры не забивались, обязательно отшелушивайте ороговевшие частички кожи. Привычные скрабы с крупными абразивными элементами могут оказаться слишком агрессивными, так что замените их на мягкие гоммажи или кислотосодержащие пилинги и маски.
Увлажнение
После тридцати даже лучшему увлажняющему крему нужна дополнительная поддержка: внесите разнообразие в ваш ежедневный уход и до крема наносите сыворотку. Здесь отлично подойдут пептидные и витаминные средства, а также формулы с содержанием гиалуроновой кислоты.
Рецепты кремов в домашних условиях для кожи после 30
Если не доверяете магазинному крему, приготовьте тогда у себя дома, своими руками собственный крем.
Совсем необязательно отдавать кучу денег за дорогущий импортный крем.
Приготовленный собственноручно из натуральных, свежих компонентов крем, без всяких отдушек и консервантов может быть даже эффективней.
Для жирной кожи за основу можно взять: кукурузное, персиковое, или миндальное масло.
Сухой кожи: кокосовое, оливковое, ши, касторовое. Добавляют различные ингредиенты, подходящие для вашего типа кожи: мёд, отвары или экстракты трав, витамины, прополис, дрожжи, вазелин, свежие ягоды, эфирные масла и т. д.
70% крема должен составлять травяной отвар, или вода. Эмульгаторами будут служить: воск, стеариновая кислота.
1 рецепт: для сухой и нормальной кожи.
- 7 бутонов роз — вручную измельчить (очень мелко);
- 50 гр. мягкого сливочного масла;
- 10 г. пчелиного воска;
- 1 ч. л. мёда.
Все ингредиенты хорошо смешать, хранить в холодильнике. На очищенное лицо наносят, часа через полтора лицо сполоснуть тёплой водой.
2 рецепт: даёт потрясающий омолаживающий эффект.
- 100 г 33% сливок;
- 2 ст. л. мёда;
- 1 ч. л. свежевыжатого лимонного сока;
- 2 ст. л. коньяка;
- 2 желтка (домашних яиц).
Всё тщательно смешать, наносить на ночь, утром смыть. Делать нужно ежедневно две недели, затем делать перерыв на 2–3 месяца.
3 рецепт: подтягивает кожу и омолаживает.
- 150 гр. свиного здора (жировая ткань);
- 1 ст. л. мёда;
- 3 ст. л. сока алое;
- 1 ч. л. буры.
Буру растворите в 1 ст. л. горячей воды, когда остынет смешать с остальными составляющими. Наносить на кожу перед сном, остатки мази снимать салфеткой. Свиной здор можно заменить на любое масло: оливковое, персиковое и т. д.
Мужские антивозрастные средства по уходу за лицом
Старению эпидермиса подвержены все категории граждан, в том числе и мужчины. Для тех, кто хочет сохранить молодость как можно дольше, необходимо также позаботиться о антивозрастном уходе за лицом.
Кожа у мужичин гораздо плотнее женской, а это значит, что питательным веществам сложнее проникнуть в эпидермис. В связи с этим фактором, крема для мужчин, отличаются своей консистенцией и имеют более плотную текстуру.
Крем для мужчин от морщин Daily Revitalizing Anti-Wrinkle
Косметический продукт относится к профессиональным средствам по уходу за лицом. Крем богат витаминами и ценными составляющими, которые омолаживают эпидермис, предотвращают появление новых морщин, препятствуют обезвоживанию и старению кожи.
Крем Daily Revitalizing Anti-Wrinkle лучше всего использовать два раза в день, то есть утром и вечером.
L’oreal «Мэн Эксперт Вита Лифтинг»
Бренд косметических продуктов Лореаль позаботился и о наших мужчинах, выпустив антивозрастной крем по уходу Мэн Эксперт. Крем оказывает эффект лифтинга, подтягивает контур лица и дерму, делая ее гладкой и упругой. Про-Ретинол комплект заполняет мелкие морщины, улучшает тонус, а благодаря комплексу ADC в коже усиливаются защитные свойства.
Крем L’oreal «Мэн Эксперт Вита Лифтинг» слегка маслянистый, а значит подойдет для сухой и обезвоженной дермы.
Biotherm Homme Age Refirm
В основе косметического средства лежит термальная вода. Она дарит коже ощущение комфорта, увлажнения и полноценного комплексного ухода.
Продукт подтягивает увядающую кожу, сокращает первые морщины, заполняя их изнутри, запускают процесс регенерации дермы. В составе крема присутствует кремний, благодаря чему кожа становится плотнее, укрепляется эпидермис. Увлажняющий эффект достигается за счет присутствия в составе глицерина и масла сального дерева.
Большинство мужчин отмечают, что крем отлично впитывается, хорошо ложится на кожу, и, при регулярном применении, сокращает число морщин.
Профилактика образования морщин
Самым лучшим способом отдалить развитие возрастных признаков давно стала профилактика. Какими бы дорогими не были средства, они не вернут былую молодость полностью. Чтобы как можно дальше сдвинуть сроки проявления морщин стоит следовать таким правилам:
- Профилактическое использование увлажняющего крема к 30 годам, либо при длительном нахождении в тяжелых для организма условиях.
- Своевременный прием витаминных комплексов.
- Правильное питание. Избавление от вредных привычек (хотя бы от курения).
- Занятия спортом. Даже зарядка по утрам даст заметный эффект.
Ничего сложного здесь нет, зато от соблюдения даже одного из правил может привести к тому, что старение замедлится на несколько лет.
Как правильно выбрать средство – необходимые компоненты для самого идеального крема
Несмотря на то, что существует несколько типов кожи в любом возрасте, именно антивозрастной уход включает в себя комплекс веществ и элементов, необходимых абсолютно любому лицу.
Крема, выбираемые после 25 лет, должны включать в свой состав:
- эфирные масла, способные в достаточной мере увлажнить кожу, основываясь на ее индивидуальных особенностях;
- витамины E и A, а также особенно известный всем витамин C, обеспечивающие здоровье кожи, а, значит, и ее сияние, отличный ухоженный вид;
- аллантоин, бисаболол и пантенол, в большинстве своем являющиеся лекарственными, успокаивающими кожу продуктами, избавляющими от лишней сухости и раздражения;
- сорбитол, позволяющий усилить активные свойства всех других компонентов, что входят в состав крема;
- фруктовые кислоты, а также цветочные кислоты и, в качестве одного из самых активных компонентов, гиалуроновую кислоту, каждая из которых положительно влияет на обновление и очищение кожи, а также в достаточной степени – на ее увлажнение; впрочем, достойной заменой крема с этими кислотами может стать средство для умывания, дополняющее другой более мягкий крем.
Важное условия как для кремов, так и для тоников, средств для умывания, жидкостей для снятия макияжа и других продуктов – это полное отсутствие спирта, негативно влияющего даже на самую молодую кожу, и заметно угнетающего кожу на ранних этапах ее старения. Очищающие тоники без спирта можно применять ежедневно без вреда для кожи
В случае наличия заметных косметических проблем лучше прибегнуть все к тем же эфирным маслам, например, маслу чайного дерева, которое помогает быстро и эффективно избавиться от прыщей.
При ежедневном и правильном применении масок из риса можно добиться частичного или полного исчезновения морщин и прыщей, а так же хорошего увлажнения и цвета кожи лица, недаром же китаянки выглядят моложаво.
Посмотрите видео: какие средства должны входить в ежедневный уход
Особенности кожи лица после 30 лет
Даже в 30 лет кожа сияет и выглядит хорошо, как и в более молодом возрасте. Однако все чаще начинают проявляться первые признаки старения. Это могут мимические морщинки, несколько заметнее становятся носогубные и межбровные складки, уголки губ немного опущены, кожа не такая упругая, становится более жирной или, наоборот, более сухой. Данные признаки свидетельствуют о том, что кожа начинает понемногу увядать, этого не избежать, однако интенсивность старения можно замедлить.
Процесс старения кожи зависит от:
- образа жизни, который вы ведете;
- качества сна;
- наследственности;
- общего состояния здоровья;
- режима питания;
- как часто, правильно и своевременно вы ухаживали за кожей ранее.
У женщин после 30 лет обмен веществ замедляется, а выработка эластина и коллагена заметно понижается. То есть кожа теряет свою естественную упругость, липидный слой истончается, в то время как роговой, наоборот, утолщается. Вследствие чего лицевые мышцы пребывают уже не в таком тонусе, как прежде. Чтобы приостановить данные процессы за кожей надо ухаживать не периодически, а комплексно и регулярно.
Ухаживая за кожей лица после 30, обратите внимание на следующие процессы, происходящие глубоко в слоях эпидермиса:
- сальные железы начинают работать нестабильно, вследствие чего замедляется выделение секрета;
- мышечный тонус заметно уменьшается;
- кожа теряет влагу;
- нарушается процесс кровообращения, из-за чего лицо теряет свой естественный оттенок;
- коллаген практически не выделяется, вследствие чего еще больше снижается упругость.
Многие женщины, которым только исполнилось 30 лет, не обращают внимание на данные процессы и начинают маскировать появившиеся шероховатости декоративной косметикой. Однако скрыть дефекты получится на ранних стадиях старения кожи, спустя некоторое время даже с помощью тонны косметики скрыть морщинки и дряблость не удастся
Единственным правильным решением является своевременное проведение процедур, которые будут наполнять эпителии кожи необходимым количеством питательных элементов, увлажнять кожу и приводить ее в тонус.
Состав
Наряду с особенностями, состав отличается у всех фирм. Кто-то добавляет специальные витамины, минералы, какие-то компании используют уникальные компоненты собственного производства, а в некоторых случаях изменяется лишь дозировка составляющих относительно друг друга. Но есть и основа – практически обязательные компоненты каждого подобного крема. Выглядит она следующим образом:
- Гиалуроновая кислота. Ее свойства уже неоднократно описывались выше.
- Глицерин тоже уже многим знаком.
- Кофеин устраняет круги под глазами.
- Витамины групп A и E, ретиноиды активизируют процессы регенерации клеток кожного покрова.
- Масла, экстракты натуральных растений для увлажнения, питания.
- Эластин обеспечивает упругость, подтянутость.
- Пептиды также участвуют в защите.
- Коллаген выполняет схожую функцию с эластином, также помогает выравнивать морщинки.
Это список главных компонентов, без каждого из которых крем теряет значительную часть своих полезных свойств. Кроме них, могут присутствовать в составе дополнительные элементы:
- аминокислоты;
- витамины, минералы;
- силикон;
Их главной ролью является дополнение, усиление функций главных веществ.
10 лучших антивозрастных средств для мужчин
По мнению редакции Skin.ru, мужчинам полезно включить в уход средства, которые способствуют молодости и упругости кожи.
Антивозрастная косметика для мужчин 30+
Антивозрастной флюид для мужчин Age Fight Gel Perfecteur, Lancôme
обладает приятной текстурой и богат антиоксидантами. В его состав входят витамины С и Е, аденозин, экстракт пшеницы. Этот комплекс компонентов активно воздействует на выработку коллагена и поддержание увлажненности кожи, что ведет к разглаживанию мелких морщин. Цинк и медь обладают успокаивающими свойствами.
Протеины пшеницы
Ночной концентрированный антиоксидантный уход Resveratrol B E, SkinCeuticals
предназначен, как видно из названия, для вечернего ухода. Самое активное восстановление кожных покровов происходит именно под покровом ночи. Легкий гель содержит трио сильных антиоксидантов:
-
1
ресвератрол — компонент экстракта красного винограда;
Ресвератрол
-
2
байкалин — вытяжка из шлемника байкальского;
-
3
витамин Е (токоферол).
Кожа становится гладкой, упругой, лучше сопротивляется внешним воздействиям.
Дневной антиоксидантный уход против первых признаков старения Homme Age Fitness Advanced Day, Biotherm
доказывает силу антивозрастных ингредиентов океанского происхождения. На первый план выходит антиоксидант астаксантин, получаемый из водорослей, и спирулина, богатая аминокислотами и другими полезными веществами.
Аминокислоты
Антивозрастная косметика для мужчин 40-50+
Активатор молодости для мужчин Génifique HD, Lancôme
— легендарная формула Génifique с пробиотиками в мужской версии. Средство буквально заставляет кожу вырабатывать необходимые белки эпидермиса. И одновременно успокаивает, дарит комфорт, заметно сужает расширенные поры.
Крем с пробиотиками
Антивозрастной уход «Men Expert Виталифтинг 5», L’Oréal Paris,
рекомендован для применения после бритья, но представляет собой полноценное антивозрастное средство. В формулу включена производная ретинола, который стимулирует клеточное обновление. Открывает путь молодым клеткам также липогидроксикислота (LHA). Средство содержит экстракт корня жизни женьшеня — кладезь антиоксидантов. Плюс экстракт какао и масло карите — для смягчающего действия.
Липогидроксикислота (LHA)
Таким образом, продукт обогащен пятью активными ингредиентами, которые освежают цвет лица, делают кожу увлажненной, заметно более подтянутой и дарят ей защиту от агрессивных факторов среды.
Легкий крем для нормальной и жирной кожи с признаками старения Face Cream, SkinCeuticals
помогает клеткам полноценно функционировать, исправляя повреждения. Масла ромашки, розы, сои, кунжута, виноградных косточек смягчают кожу, восстанавливают гидролипидную мантию. Экстракт огурца увлажняет и освежает, кожа становится более упругой, молодой.
Огурец
Антивозрастной крем с лифтинг-эффектом Rénergy 3D, Lancôme
благодаря специальным силиконам в составе обеспечивает мгновенный разглаживающий эффект. Протеины сои, пептиды риса, аденозин стимулируют восстановительные процессы в коже, а также активизируют синтез коллагена и эластина.
Пептиды
Антивозрастной крем Force Supreme Youth Architect Cream, Biotherm
— это тяжелая антивозрастная артиллерия. Крем воздействует даже на глубокие морщины. Три фирменных компонента обеспечивают комплексный уход: Life Plankton укрепляет кожу, насыщает ее 35 полезными ингредиентами; проксилан разглаживает морщины; его действие усиливает экстракт водорослей Youth Algae. Кожа становится более гладкой, упругой, эластичной.
Водоросли
Мужские кремы вокруг глаз
Сыворотка-гель для кожи вокруг глаз против морщин Force Supreme Eye Architect Serum, Biotherm
содержит Life Plankton, проксилан, Blue Algae (экстракт водоросли), омолаживает кожу вокруг глаз, сокращая морщины, снимая припухлости, стирая следы усталости. Удобный аппликатор упрощает процесс нанесения и повышает эффективность сыворотки, потому что выступает как охлаждающий массажер.
Экстракт термального планктона
Крем для кожи вокруг глаз с лифтинговым эффектом Rénergy 3D Yeux, Lancôme
благодаря специальной технологии 3D дает ощутимый подтягивающий и разглаживающий эффект.
Вредные компоненты: чего нужно избегать в составе
Помимо всех плюсов ухаживающей косметики, есть один минут – вредные компоненты в составе. Дорогие ингредиенты заменяют дешевыми для сокращения расходов на производстве и снижения стоимости готового продукта. Выбор косметики, которая абсолютно не содержит вредных веществ – задача сложная, скорее невозможная. Такая продукция будет стоить дорого, а хранится очень мало. Однако можно исключить особо опасные часто встречающиеся ингредиенты.
Парабены (Paraben) используется в качестве консерванта. В составе можно встретить под такими названиями: propylparaben, methylparaben, butylparaben. Это вещество в больших концентрациях находили в тканях злокачественных опухолей
Пока наука не нашла связи между использованием парабенов в косметике и раком, однако к этим компонентам нужно подходить с осторожностью.
Диазолидинилмочевина, имидазолидинилмочевина (Diazolidinyl Urea, Imidazolidinyl Urea). Также являются консервантами
Вызывают аллергические реакции, под влиянием высокой температуры выделяют формальдегид.
Минеральное масло (Mineral Oil) и пропиленгликоль (Propylene Glycol), парафины (Paraffinum). Эти компоненты являются продуктами нефтепереработки. Используются в качестве увлажняющих агентов. На самом деле эти вещества создают пленку, которая препятствует естественным процессам в тканях и вызывают преждевременное старение.
Глицерин (Glycerin), вазелин (Vaselin). До недавнего времени ингредиенты считались надежными увлажнителями. Недавние исследования показали, что глицерин и вазелин расходуют глубинные ресурсы кожи, вызывая их истощение и раннее старение.
Спирты (Alcohol, Ethanol). Применяются в продуктах для быстрого впитывания. Хорошо подсушивает и обеззараживает. Следует с осторожностью использовать обладательницам сухой и чувствительной кожи.
А также не приобретайте косметику с ТЭА, MIT, гликолем, добываемым из нефти, об их сильной токсичности мы уже писали.
Какие кремы для лица выбирать, если вам больше 30 лет
Уход за кожей после 30-ти не терпит небрежности. Если мы хотим как можно дольше сохранять четкий овал лица, упругость и гладкость кожи, пора заняться лицом всерьез, даже если оно выглядит идеально. Карьерные успехи и/или домашние хлопоты, помимо чувства удовлетворения, приносят усталость, недосып, стресс — и все это отражается на состоянии кожи.
Екатерина Турубара
Медицинский эксперт Vichy
«Признаки хронобиологического (истинного) старения кожи проступают к 30–35 годам, хотя процесс запускается задолго до этого. Начиная с пубертата, человек теряет по 1% коллагена в год, и на четвертом десятке мы уже видим результат. Снижается упругость кожи, мелкие морщинки начинают напоминать складки, вокруг глаз появляются «гусиные лапки». В этой ситуации одними антиоксидантами не обойтись, нужен более комплексный и направленный подход».
Дневной и ночной уход
По статистике, треть женщин в 30 лет уже беспокоятся по поводу морщин (которые, к счастью, пока заметны только им) и упругости кожи. Увлажняющий уход остается ежедневной насущной необходимостью: первые морщинки связаны в подавляющем большинстве случаев именно с сухостью кожи.
Дневной уход подразумевает:
-
увлажнение;
-
использование средств с антиоксидантами для противостояния дневным стрессам;
-
применение средств с антивозрастными компонентами для поддержания упругости кожи;
Для дневного и ночного ухода удобно выбирать кремы из одной линии. Они дополняют действие друг друга.
Ночной уход включает все те же активные компоненты, за исключением солнцезащитных фильтров. Как правило, он имеет более плотную основу, т.к. содержит питательные масла. Концентрация активных веществ может быть чуть выше, чем в дневном уходе, ведь ночью идут процессы восстановления и средства работают более интенсивно. Ночной крем снабжает кожу:
-
увлажняющими веществами;
-
антиоксидантами для восстановления возможных повреждений, накопившихся за день;
-
антивозрастными восстанавливающими компонентами;
-
обновляющими кожу ингредиентами (кислотами, ретинолом);
-
липидами (маслами), питающими кожу и укрепляющими ее гидролипидную мантию.
Особенности состава
Что должно быть в составе крема, если вы перешагнули 30-летний рубеж?
Полезно ориентироваться в современных ингредиентах косметики. Для этого читайте Skin.ru.
Марина Каманина
Эксперт-дерматолог L’Oréal Paris
«В 30 лет имеет смысл в первую очередь обратить внимание на кремы с увлажняющими свойствами, так как именно они могут справиться с сухостью, которая способствует появлению мимических морщин»
-
Гидрофиксаторы: гиалуроновая кислота, алоэ, экстракты водорослей.
-
Антиоксиданты: витамины А, С, Е, растительные экстракты.
-
Гликаны: углеводы, стимулирующие активность клеток кожи (рамноза, манноза).
-
Пептиды: некоторые из них (с эффектом ботокса) выступают в роли дермарелаксантов и препятствуют формированию морщин. Другие влияют на выработку коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты, снимают воспалительные реакции.
-
Пробиотики: усиливают защитные функции кожи, легко вступают во взаимодействие с ее клетками.
-
SPF: солнцезащитные фильтры — бессменный и обязательный компонент ухода за кожей в любом возрасте.
Какой крем для лица лучше применять в возрасте 25+
Научно доказано, что в 25 лет в организме запускается процесс старения. Что это значит? Начинает снижаться (хотя пока и не критично) скорость синтеза коллагена, эластина и собственной гиалуроновой кислоты.
Что должен содержать
Коже в этом возрасте нужна дополнительная помощь извне, то есть компоненты, способные поддержать выработку коллагена, а также гиалуроновая кислота — для поддержания необходимого уровня увлажненности кожи.
После 25 лет рекомендуется включить в ритуал ухода ночной крем. Ночью клетки кожи отдыхают от борьбы с оксидантами, агрессивной окружающей средой, стрессом и прочими вредными факторами, поэтому все силы посвящают восстановлению и усиленно впитывают полезные вещества.
Уход для 25-летних
-
Дневной уход «Сияние молодости 25+», Garnierгде найти?
Средство с экстрактом кофеина разглаживает первые морщинки, придает коже сияние и тонизирует.
-
Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи Idéalia, Vichyгде найти?
Советы по выбору крема
Правильно подобранный антивозрастной крем занимает важное место в ежедневном уходе за кожей после 30. Ведь именно в этом возрасте мимические морщинки начинают стремительно прибавляться, а те, что были, значительно углубляться
Кремы бывают следующих видов:
- питательные;
- витаминизированные;
- смягчающие;
- с защитой от ультрафиолета;
- омолаживающие;
- с эффектом увлажнения;
- защитные.
Наиболее подходящими для женщин за 30 считаются увлажняющие и защитные средства. Также можно использовать крема с омолаживающим, восстанавливающим и лифтинг эффектом.
Увлажняющие средства помогают девушкам после 30 восполнить недостаток влаги
Это очень важно, так как с возрастом теряется естественная способность кожи самостоятельно поддерживать влажность, поэтому она нуждается в искусственном увлажнении
Защитные крема образовывают на поверхности кожного покрова невидимую пленку, которая защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды, удерживает влагу и оберегает от воздействия ультрафиолетовых лучей.
Крема с лифтинг-эффектом предназначены для проведения активной терапии, которая оказывает быстрый эстетический эффект, вследствие чего процесс старения кожи приостанавливается. Однако перед использованием данных средств рекомендуется проконсультироваться с врачом-дерматологом, так как лифтинговые средства имеют целый ряд противопоказаний.
Выбирая крем после 30, обратите внимание на его состав. В средстве должны присутствовать следующие вещества:
- аминокислоты. Способствуют разглаживанию мелких мимических морщинок;
- керамиды и пантенол. Данные компоненты помогают быстрому заживлению мелких ранок, питают чересчур сухую и раздраженную кожу, а также регенерирует эпидермис;
- витамины и энзиты — антиоксиданты, которые приостанавливают старение кожи;
- глицерин, силикон, эфирные масла — насыщают и питают кожу;
- натуральные ингредиенты — морские водоросли, воск, минералы, морская соль, соки различных растений и т.д.;
- альфа-гидрокислоты, а именно: винная, молочная, гликолевая, фруктовая. Они помогают устранить верхний слой мертвых клеток;
- солнечные фильтры — защищают от УФ излучения;
- гиалуроновая кислота способствует не только омоложению, но и обладает разглаживающим эффектом;
- коллагены и эластины, придающие коже упругость.
Как ранее отмечалось, ночной крем должен иметь более плотную текстуру, чем дневной, а также обладать восстанавливающими и питательными свойствами. Наносится ночной крем только после очищения и тонизирования лица за час до сна, рекомендуется в сочетании с массажем. Также не забывайте правильно снимать макияж
При нанесении ночного крема очень важно, не втирать его слишком интенсивно в кожу. Он должен глубоко проникать в слои эпидермиса и обеспечивать их питание, а не закупоривать поры
Дневной крем, соответственно, должен иметь более легкую консистенцию, хорошо впитываться и не оставлять жирный блеск. Желательно, чтобы он защищал кожу лица и шеи от агрессивного УФ излучения. В теплое время года дневной крем должен защищать от солнца, а в холодное — от мороза и ветра.
Общие рекомендации по подбору крема после 30 лет:
выбирайте крем исходя из вашего типа кожи. Неправильный выбор средства наносит вред коже
Также если на упаковке присутствует пометка «для всех типов кожи», не рекомендуется приобретать данный крем, так как никакой пользы он не принесет;
обращайте внимание на рейтинг продукта. Перед тем как приобрести крем, вы можете более подробно узнать о нем на специализированных сайтах, форумах;
отдавайте предпочтение фирмам-производителям, которые известны на российском рынке;
приобретайте средства в специализированных косметических магазинах;
чересчур бюджетные средства также не рекомендуется покупать;
внимательно изучайте состав и следите, чтобы присутствовали вещества, указанные выше;
не забывайте проверить дату хранения и выбирайте средство с более свежей датой производства;
на упаковке крема должна стоять пометка «30+»;
у дневного крема должна быть пометка «SPF-фильтры».
Каким должен быть крем для кожи после 30 лет, рекомендуемый состав
Все кремы делятся:
- питательные;
- витаминизированные;
- смягчающие;
- солнцезащитные;
- омолаживающие;
- увлажняющие;
- защитные.
Для возраста 30 + подходят: увлажняющие, защищающие кремы. Но можно также использовать: омолаживающие, восстанавливающие, лифтинг — эффекты.
Увлажняющие — восполняют недостаток влаги, но со временем кожа может потерять способность самой поддерживать влажность, и станет полностью зависимой от искусственного увлажнения.
Поэтому не перестарайтесь с увлажняющими средствами, нужно стараться восполнять недостаток естественным образом, пить достаточно жидкости.
Защитные — образовывают на поверхности невидимую плёнку, оберегающую от вредного воздействия, удерживающий влагу, защищающий от УФ-лучей. На пляже нужно защищать кожу от солнца, наносить солнцезащитные кремы.
Восстанавливающие — в их состав должны входить: пептиды, коллаген, аминокислоты, пантенол и т. д. Они обладают регенерирующими функциями. Только перед применением нужно проконсультироваться у хорошего специалиста косметолога.
Почему формируются морщины?
Ученые нашли ген, который отвечает за выработку коллагена – белкового волокна, которое поддерживает тонус и эластичность дермы. Именно этот ген стимулирует рост свободных радикалов в клетках, что приводит к их разрушению и различным мутациям. Максимально интенсивно эти радикалы начинают развиваться под действием солнца. В результате организм перестает справляться с их количеством.
Стрессы, болезни, плохая экология также способствуют загрязнению организма и усилению активности радикалов. В результате всё отражается на коже: морщины, потеря упругости и обвисание. Современная косметология способна предложить эффективные кремы для ухода за кожей с целью устранения первых морщин в возрасте от 25 лет.
Но нужно обращать внимание на их состав, так как не всё то, что есть в рекламе, несет пользу. Обязательные компоненты в средствах от морщин после 25 лет:
Обязательные компоненты в средствах от морщин после 25 лет:
Солнечная защита – приоритетно применение косметики с SPF не ниже 15, также важно, чтобы фильтры сопровождались диоксидом титана и оксидом цинка.
Правильный выбор по типу кожи – для сухой, нормальной, жирной. Для чувствительной нужно подбирать крем от морщин 25+ только с пометкой «гипоаллергенно».
В составе должны быть антиоксиданты – коэнзим Q10, ретинол, третиноин, витамины.
Геалуриновая кислота и лецитин способствуют отличному увлажнению эпидермиса и запускают процессы восстановления клеток.
Фруктовые кислоты и витамины группы B очищают кожу бережно и мягко.
Эфирные масла способствуют решению разных проблем – от борьбы с морщинами и пигментацией до полноценного выравнивания оттенка, рельефа, устранения воспалений.
Аллантоин и бисаболол, а также пантенол успокаивают раздраженный эпидермис, устраняют признаки повреждений и воспалений.
Сорбитол усиливает действие других веществ.. Критерии качества крема от морщин после 25 лет: отсутствие жирного блеска и быстрая впитываемость средства, а также никаких отдушек в составе, вызывающих аллергию
Критерии качества крема от морщин после 25 лет: отсутствие жирного блеска и быстрая впитываемость средства, а также никаких отдушек в составе, вызывающих аллергию.
Выбирая косметические средства, обращайте на то, есть ли в линии кремы от морщин после 25 лет для ночного использования
В этом возрасте важно оказывать круглосуточное внимание своей коже. Подобная косметика поможет избежать возникновения отеков, синяков под глазами и сгладит любые следы усталости