Silicone anti snore nose clip nose breathing snore stopper antisnoring device for sleeping apnea guard night device with box

Обзор ортодонтических конструкций от храпа, которые можно купить в России

Капами в России стали пользоваться сравнительно недавно. Поэтому выбор изделий небольшой.

Сонайт (C-Onight). Внутриротовое устройство производится в США. В разработке конструкции участвовали сомнологи и стоматологи. Изделие изготовлено из гипоаллергенного материала, используемого в производстве товаров для новорожденных. Клинически доказано, что устройство устраняет основную причину храпа – расслабление мышц ротоглотки. Изделия сертифицированы в РФ. Люди, которые пользуются капами Сонайт, отмечают неплохие результаты, быстрое привыкание.
SnorBan. Ортодонтические конструкции против храпа американской компании Snoring Relief Labs, Inc известны во всем мире. Изделия выполнены из полимерного материала, имеют неограниченный срок службы. Специалисты рекомендуют один раз в год переустанавливать капу SnorBan по прикусу. В инструкции написано, как самостоятельно сформировать приспособление.
Anti Snore Mouthpiece Stoper. Недорогое устройство от храпа из композиционного полимерного материала производится в Гонконге. Легкий и прочный материал обладает повышенной адгезией к зубам.
Somnoguard 3.0. Ортодонтические конструкции германского производства выполнены из термополимера. Готовые изделия подгоняются под челюсть. Материал позволяет производить множественные коррекции.

Капы от храпа любых производителей после использования моются проточной водой и хранятся в контейнере. Один-два раза в неделю приспособление рекомендуется очищать зубной щеткой. Все конструкции можно использовать в сидячем или лежачем положении.

Список использованной литературы:

Р. В. Бузунов, И. В. Легейда, Е. В. Царева Храп и синдром обструктивного апноэ сна у взрослых и детей. Практическое руководство для врачей. Москва, 2013 г.]
Otto Braendli. Didgeridoo spielen hilft gegen Schnarchen (нем.). Medienmitteilung. Universität Zürich (23.12.2005). Архивировано 29 ноября 2014г.
Milo A Puhan, Alex Suarez, Christian Lo Cascio, Alfred Zahn, Markus Heitz, Otto Braendli. Didgeridoo playing as alternative treatment for obstructive sleep apnoea syndrome: randomised controlled trial (англ.) // The BMJ : еженедельный реферируемый научный журнал. — BMJ Group, 2006г.

Факторы, влияющие на эффект

Эффективность капы зависит от причин, вызывающих храп, а также от правильности подбора корректора. Для достижения положительного эффекта пациентам рекомендуется на протяжении первых двух недель носить тестовую капу. Это позволит оценить её эффективность и понять, нужно ли изготавливать индивидуальный корректор.

Если же причиной апноэ стала какая-либо патология, то необходимо принять меры по их устранению. Риск возникновения храпа и апноэ значительно повышается в следующих ситуациях:

Ожирение.
Частое употребление спиртного.
Злоупотребление снотворными препаратами.
Курение.
Наличие вазомоторного и аллергического ринита.
Полипы в носовых ходах.
Аденоиды, увеличенные миндалины.
Врождённые узкие носовые ходы.
Заболевание гипертиреозом, микседемой.
Искривлённая носовая перегородка.
Физиологическое старение организма.
Слишком маленький размер челюсти.
Смещение челюсти назад.

Таким образом, комплексная борьба с храпом должна включать не только применение капы, но и устранение факторов, провоцирующих проблему. Иногда для того, чтобы от неё избавиться, храпящему человеку достаточно бросить курить и злоупотреблять спиртным, снизить вес и укрепить мышцы нёба специальными упражнениями.

Как применять

В достижении нужного результата важно правильно использовать выбранный корректор. К каждому изделию производители прилагают инструкцию по применению, которую необходимо внимательно изучить перед установкой

Капы используют только во время ночного сна. В дневное время применять устройство не требуется, поскольку это может привести к затруднению речи и приёму пищи.

Используются корректоры следующим образом:

При помощи специального держателя ортодонтическое приспособление помещают в ёмкость с горячей водой.
Спустя 30 секунд его необходимо извлечь и аккуратно стряхнуть воду.
Далее конструкция устанавливается в полость рта и прикусывается

Важно следить за тем, чтобы корректор принял комфортное для вас положение.
Затем следует тщательно прижать капу от храпа к зубам, чтобы она приобрела нужную форму. Прижимают корректор пальцами, аккуратно надавливая на него со всех сторон.
После этого устройство следует извлечь из полости рта и опустить в ёмкость с холодной водой

Через несколько минут отпечаток зубов зафиксируется.

Уход за капой заключается в чистке при помощи зубной пасты и щётки. Несоблюдение правил гигиены может привести к возникновению воспалений слизистой и кариесу.

Почему мы храпим и как избавиться от храпа

Громкий храп – это не просто звуковой раздражитель, который отравляет ночь всем в пределах слышимости. Храп также может сигнализировать о проблемах со здоровьем. Среди различных причин храпа есть безобидные, а есть и такие, из-за которых стоит, не откладывая, обратиться к врачу.

Примерно половина всех взрослых людей время от времени храпят. Звук образуется в результате сужения прохода гортаноглотки, из-за чего проходящий воздух вызывает вибрацию расслабленных мягких тканей. Звук храпа при этом может быть очень громким.

Самая простая причина храпа – это положение тела во сне. Особенно часто люди храпят, когда лежат на спине, а, например, не на боку и никогда не храпят, когда лежат на животе. Дело в том, что когда мы лежим на спине, у нас расслабляются мышцы гортани, гортаноглотка сужается, это и есть причина храпа. В то время как многие люди, стремясь избавиться от храпа народными методами, покупают специальные каппы для рта или устройства, раскрывающие на ночь носовой проход, или предпринимают что-либо еще, простым решением против храпа может быть просто поворот тела на левый или правый бок.

Другой причиной храпа может быть ожирение, при котором излишек мягких тканей сдавливает гортаноглотку. При этом, чем больше мягких тканей в области горла, тем труднее воздуху проходить через него, и тем громче будет звук храпа. Если это так, то избавиться от храпа можно через потерю лишних килограммов – с помощью диеты или занятий спортом. Правда редко когда причиной храпа бывает только ожирение само по себе, обычно человеку, решившему бороться против храпа, приходится иметь дело с комплексом причин.

Употребление алкоголя, как ни странно, тоже довольно распространенная причина храпа. Ведь он значительно расслабляет мышцы горла. Чем ближе вечеринка ко времени сна, тем с большей вероятностью после выпитого вы будете сильно храпеть.

Наконец, провоцировать храп может наша индивидуальная анатомия – то, как располагаются мягкие ткани в носоглотке. Чем уже дыхательные пути, тем громче храп. Например, необычно длинный и мягкий язычок (часть мягких тканей, которая висит в задней части горла) может вызвать очень громкий храп. Другие возможные анатомические причины включают слишком большие (или просто опухшие из-за болезни) аденоиды или миндалины.

Виды терапии

Картина жизнедеятельности человека, которого беспокоит громкое сопение, безрадостная и тесно связана с его психосоциальной стороной. Поверхностный сон ночью отражается в виде головных болей, снижения памяти, хронической усталости и апатии. Если процесс расстройства сна запустить, то возникает риск развития инфаркта, гипертонии, импотенции, синдрома внезапной смерти

Бороться против заболевания необходимо и важно для сохранения здоровья, партнерских отношений и работоспособности. На сегодняшний день известно несколько способов лечения храпа

Медикаментозное лечение (подходит не для всех, во многих случаях эффект длится короткое время). Оно назначается вследствие профессионального осмотра врачей, сдачи анализов и проведения ряда обследований. Пациентам рекомендуется обратиться к терапевту, отоларингологу, сомнологу и другим врачам. Отзывов людей, которым удалось справиться с данной проблемой, много на различных форумах. Купить лекарства, назначенные врачами, можно в аптеках.
Оперативное вмешательство ‒ назначается, если пациент имеет какие-то физиологические особенности строения носоглотки. Чаще всего они связаны с увеличением размера язычка, вибрации которого в процессе дыхания провоцируют сопение. Такой подход дорогостоящий и не всегда эффективный, нередки случаи возникновения осложнений: хронический ринит, гайморит и т.д.
Народные способы лечения ‒ многие люди к ним обращаются до сих пор. В этом методе привлекает то, что ничего покупать не нужно, «препараты» можно взять из холодильника или приготовить самостоятельно. Минус: долгое ожидание результата, малоэффективный способ. Отзывы на этот метод лечения неоднозначны. Кому-то такое подходит и люди действительно навсегда забывают о храпе, другим не рекомендуется заниматься самолечением в принципе, так как это может пагубно отразиться на их здоровье.
Повязка на голову Антихрап – простое и удобное средство, оптимальный вариант лечения храпа, купить повязку по доступной стоимости можно в любой аптеке города. Ее можно также использовать в комплексной терапии с медикаментозным лечением. Перед тем, как купить изделие, консультация врача не нужна. Данные статистики об оставленных отзывах указывают на то, что устройство эффективно помогает и люди получают желаемый результат.

Противопоказания

Внутриротовое приспособление подходит не всем. Оно противопоказано при следующих патологиях:

тяжелая форма апноэ;
неправильный прикус;
установленные импланты;
гайморит;
эпилепсия;
отсутствие ряда зубов;
воспалительные процессы в ротовой полости;
подвижность зубов;
болезни десен;
психические заболевания;
большие зазоры между зубами.

В очень редких случаях пациенты не могут пользоваться капой из-за аллергии на материал или повышенной рвотной реакции. Среди побочных эффектов встречаются:

повышенное слюноотделение;
сухость во рту.

Обычно эти симптомы проходят в течение 7 дней после использования изделия.

Аргументы в пользу использования «Антихрап»

Квалифицированные медицинские специалисты говорят о том, что при лечении рохнопатии требуется индивидуальный подход к каждому пациенту в отдельности. Вместе с этим врачи утверждают о возможности устранения неприятного синдрома при помощи лекарств в самостоятельном порядке, если храп появился недавно или тревожит человека периодически. Умеренные проявления рохнопатии легко поддаются лечению.

Большинство врачей рекомендуют использовать в таких случаях специальный спрей, который уменьшает отеки тканей и расширяет дыхательные пути

Медицинские специалисты советуют пациентам обратить внимание на препарат «Антихрап»

Как избавиться от храпа?

Самый радикальный способ – хирургическое вмешательство. Предполагает устранение прямой причины: полипов в носу, ненормального искривления и сужения дыхательных путей и так далее. Существует и способ воздействия напрямую на мягкое нёбо, которое слишком расслабляется во сне. Хирург наносит лазером полоски ожогов, которые вызывают воспаление. После заживления ткани нёба становятся грубее и твёрже. Изменение образа жизни. Страдающий от храпа человек старается снизить собственный вес, приводит в порядок режим дня, избегает употребления алкоголя, пытается избавиться от необходимости принимать снотворное или бросает курить

Важно принимать здоровую для организма позу сна: не запрокидывать голову при лежании на спине, использовать ортопедическую или просто подходящую для анатомических особенностей подушку. Терапевтические средства от храпа

Устранение симптомов необходимо, если хирургическое вмешательство нежелательно для пациента, а болезни не диагностированы. Для этого придуманы различные устройства.

Средства “антихрап” делятся на носовые и оральные. Устройства для рта, как правило имеют отверстия для дыхания, но если у вас заложен нос, то вам этот вариант не подойдет.

Наклейки на крылья носа. Простое и дешёвое средство, у которого есть недостатки: наклейки иногда отклеиваются и спадают во сне или раздражают кожу.
. Они также недороги и просты в эксплуатации и призваны расширить носовые ходы, но действуют по другому принципу: вставляются в ноздри. Пользователям они больше нравятся, так как, в отличие от наклеек на нос, не спадают и не раздражают кожу, так как не приклеиваются и производятся из медицинского силикона.
. Такой фиксатор препятствует открытию рта ночью. Не всем понравится спать с повязкой на лице. Их использование ограничивается размерами, которые трудно подобрать, покупая через интернет.
– устройства, удерживающие челюсти и язык в нужном положении. Они бывают разных видов, в нашей подборке представлены два не похожих друг на друга приспособления. Но не все смогут спать с каким-либо устройством во рту.

Ночью человек иногда производит и другие звуки, которые также неприятны для окружающих. Поэтому в нашем гиде есть и устройства против скрежета зубами. Большинство из представленных девайсов изготовлены из силикона, их можно мыть тёплой водой или использовать средства для ухода за зубными протезами.

Когда возникает необходимость использования?

Для борьбы с храпом, бандаж применяется в таких случаях:

Когда у детей молочные зубы сменяются на коренные, а также у людей преклонного возраста при отсутствии жевательных зубов. Все потому, что такие физиологические особенности провоцируют западание языка.
При чрезмерном употреблении спиртных напитков, происходит западание челюсти.

Повязка оказывает следующее воздействие:

избавляет от громкого звука в результате храпа;
снимает отечность носоглотки;
помогает избавиться от зубного скрипа.

Спать с таким бандажом можно в абсолютно любой позе. Ее даже применяют в профилактических целях, чтобы предупредить развитие других патологий дыхательных путей.

Бандаж надевают на голову таким образом, чтобы охватывался подбородок. Во всех изделиях имеются специальные отверстия для ушей.

Не стоит слишком сильно затягивать ее на голове. Иначе можно нарушить процесс кровообращения. Кроме того, не следует слишком сильно ослаблять повязку, иначе рот не будет фиксироваться в закрытом положении.

Что представляет собой капа

Антихраповая капа создана и проверена опытными сомнологами. Она представляет собой безопасное и комфортное устройство, изготовленное из специального материала. Это может быть:

силикон;
пластик;
каучук.

Капы от храпа бывают:

Универсальные.
Индивидуальные.

Готовые капы подходят по размерам практически всем. Они отпускаются без рецепта и стоят значительно меньше, чем индивидуальные. Правда, универсальное изделие не может учесть все нюансы строения челюсти.

Для установки индивидуального устройства нужно обратиться к стоматологу, который осмотрит ротовую полость, смоделирует капу в соответствии с отпечатками челюсти пациента. Она должна поместиться во рту так, чтобы человек не чувствовал дискомфорта.

Капа имеет свои преимущества перед другими средства борьбы с храпом:

ее не видят окружающие;
можно брать с собой в дорогу;
безопасна в использовании;
имеет небольшой вес и размер;
хранится в отдельном футляре;
легко и удобно использовать;
прочная, не ломается;
не имеет запаха и вкуса.

Капы бывают регулирующиеся и нерегулирующиеся. Последние не могут менять степень выдвижения челюсти в процессе ношения, но зато они более компактные.

Эффективность полосок против храпа

Средство от храпа – качественное лечебное устройство, устраняющее состояние после первого применения. Для закрепления эффекта, медики рекомендуют использовать полоски-шлем не менее 1-го месяца.

Преимущественными показателями является простое применение и доступная цена. Однако среди всех особенностей изделия следует выделить основные:

препятствует западанию задней части мягкого нёба;
мышцы гортани тонизируются, вследствие чего вибрация, вызывающая храп, устраняется;
человек перестает скрипеть зубами во сне;
мышцы остаются в тонусе за счет проникновения без препятствий воздуха через дыхательные пути;
нормальный, крепкий сон;
малогабаритные размеры и вес;
отсутствует побочное воздействие на организм;
цена – от 750 руб.

Результат применения антихрапа-шины – легкое дыхание, отсутствие сопения и устранение вибраций, вызывающих храп. Примечательно, что маску против храпа можно использовать без ограничений по длительности приема. При этом изделие не мешает разговорной речи.

Уход заключается в протирке поверхности влажной ветошью. Допускается ручная стирка в холодной воде с мыльным раствором. Сушка устройства выполняется при температуре от +19°С до 25°С (комнатные показатели). Многократное применение – это возможность купить изделие и внести в семейные отношения гармонию во время отдыха ночью.

Самые популярные марки

Производители на данный момент предлагают огромный выбор повязок против храпа. На первый взгляд они кажутся все одинаковыми, поэтому покупателю сложно выбрать какой-либо один. Самыми популярными и эффективными считаются следующие модели:

Антихрап — это отечественная марка. Она производится компанией АльцФикс. Ее можно приобрести практически в любой аптеке. Изделие имеет стандартный внешний вид, оптимальную стоимость, вполне доступную для среднестатистического человека. Повязка оснащена ремнем для регуляции, чтобы подогнать размер под любую голову

Она выпускается разными производителями. Среди других повязок отличается низкой стоимостью, соответственно большей доступностью среди населения. Она представляет собой классическое изделие, которое облегает голову и нижнюю челюсть. Имеет дополнительные прорези для ушей. Потребители отмечают, что данное устройство крепится менее надежно, чем другие варианты. Фиксатор регулируемого ремня расположен в области затылка и закреплен на липучке. Stop Snoring CPAP — это очень качественная и надежная модель американского производителя SleepWell Pro. Имеет довольно высокую стоимость по сравнению с другими повязками, представленными на российском рынке. Изделие выполнено их высококачественного материала, отлично пропускает воздух и обладает гигроскопичностью. Фиксация у данной повязки двухточечная, размер ремня регулируется, обхват головы плотный и комфортный.

Повязками от храпа пользуется огромное количество людей во всем мире. Их привлекает доступность, комфорт во время ношения и безопасность изделия.

Механизм образования храпа

Существует два механизма появления храпа. Первым из них является образование турбулентности воздушного потока при актах вдоха или выдоха. Данный механизм патогенеза возможен при искривлении дыхательных путей, нависании мягких тканей верхнего неба или глотки в результате снижения мышечного тонуса.

Второй механизм развития заключается в сужении просвета носовых ходов или глотки. Данное проявление отмечается при воспалительных процессах, при западании нижней челюсти и при наличии избыточного веса у человека.

В такой ситуации храп является предупреждением организма, так как вследствие обструкции дыхательных путей появляются кратковременные остановки дыхания – апноэ. Таких пауз за одну ночь может насчитываться до 300.

Данное патологическое состояние несет большую опасность для человеческого организма, так как это способствует нарастанию гипоксии в ночное время. Снижение уровня кислорода в крови может стать причиной развития таких заболеваний, как ишемический инсульт, инфаркт миокарда, вегетососудистая дистония периферического типа.

Где можно купить и стоимость

Модели производятся из неопрена с гипоаллергенным эффектом. Обладает регулировкой и оптимален для всех строений лица. Вес в 34,5 гр. позволяет носить бандажи в сумке и брать в дорогу.

Производители масок против храпа предлагают широкий ассортимент, хотя на первичный осмотр они кажутся идентичными. По этой причине у покупателей могут возникать сложности в выборе. Перечень популярных фирм:

«Антихрап» – российский производитель «АльцФиск». Основные точки сбыта – аптеки. Устройство поставляется в традиционном виде (шлем) по выгодной цене, доступное для трудящегося человека. Оснащение – ремешок для регулировки размера, двухточечная фиксация для надежного прилегания к затылку и в области макушки.
«Anti Snore Chin Strap» – производитель Китай. Выпуск производится в различных вариациях моделей, в т.ч. браслеты. Отличается низким ценовым порогом и доступен для всех слоев населения. Классический внешний вид. Повязки фиксируют нижнюю челюсть и надежно прилегают к голове. В наличии отверстия для ушных раковин. Фиксатор оснащен липучкой и находится на затылке.
«Stop Snoring CPAP» – высококачественная модель производится в Америке компанией «SleepWell Pro». В отличие от производителей РФ обладает высокой ценой. Преимущества: плотный материал, регулировка размера и обхвата головы, гигроскопичность.

Инструкция

1. Снимите белую полоску, которая препятствует контакту устройства с элементом питания. Батарейка обычно идет в комплекте, хотя некоторые магазины ее не предоставляют. В таком случае ее придется приобрести отдельно.

2. Вытрите смоченной в спирте салфеткой (она идет в комплекте с Snore Stopper) контактные подушки.

3. Возьмите контакты и снимите верхнюю пленку.

4. Вторую пленку не снимайте!

5. Контакты следует установить на черные подушки.

6. Плотно прижмите контакты к подушкам, совершите пальцами несколько круговых движений и подождите 2 минуты, чтобы они хорошо зафиксировались.

7. Снимите вторую пленку, но не выбрасывайте ее! Она пригодится для лучшей сохранности контактной подушки. Вы будете приклеивать пленку на прежнее место в период, когда Антихрап Snore Stopper не используется. Подушка является расходным материалом, и такие меры позволят продлить срок ее эксплуатации.

8. Надевайте Антихрап Snore Stopper на руку.

9. Крючок ремешка зацепите за корпус, чтобы раздался щелчок.

10. Ремешок нужно отрегулировать таким образом, чтобы устройство было удобно носить на руке.

11. Убедитесь, что Антихрап Snore Stopper надет правильно, как на рисунке.

12. Поверните колесико вправо, чтобы включить устройство

Обратите внимание на его свечение. Зеленый цвет означает, что все сделано правильно

Красный свидетельствует о недостаточно плотном контакте подушки с кожей руки – нужно поправить Антихрап Snore Stopper. Если же прибор мигает красным – в нем недостаточно заряда, пора заменить батарейку.

13. Выставьте ощутимый, но комфортный для себя импульс – от 1 до 7. Чтобы проверить, насколько интенсивным будет воздействие, трижды нажмите кнопку «Test».

14. Утром выключите устройство и поместите пленку на контактные подушки для их лучшей сохранности. Если вы забудете выключить Антихрап Snore Stopper, ничего страшного не случится – он автоматически отключается через 8 часов для экономии заряда батареи.

15. В случае необходимости замены элементы питания, отвинтите отверткой крышку, вытащите старую батарею, поставьте новую, поместите крышку обратно и закрутите винт.

В комплектацию Антихрап Snore Stopper входит:

само устройство;
ремешок;
батарейка;
3 пары гелевых электродов;
пропитанная спиртом салфетка;
отвертка для замены элемента питания;
футляр для хранения устройства.

Противопоказания

Согласно инструкции, прибор доступен для использования не всем людям. Он противопоказан в следующих ситуациях:

1. Тяжелые сердечно-сосудистые заболевания.
2. Наличие искусственного водителя сердечного ритма.
3. Синдром ночного апноэ (кратковременная остановка дыхания во сне).
4. Беременность.
5. Наличие повреждений кожи, ожогов, сыпи, воспаления, отека в области крепления устройства.
6. Инфекционные патологии, сопровождающиеся лихорадкой.
7. За сутки до инструментальных диагностических исследований (например, ЭКГ).

Достоинства изделий

Современные модели нейро-мышечных устройств помогают укрепить здоровье в целом. Более простые капы отлично справляются с задачей устранения храпа, потому они тоже популярные среди потребителей. У этих аппаратов есть неоспоримые достоинства:

простота применения;
полная безвредность для организма;
высокая эффективность;
компактный размер;
возможность применения дома и в поездках.

Также к достоинствам современных моделей можно отнести то, что они не только увеличивают просвет между мышцами носоглотки, но и выравнивают положение челюсти. Это помогает сразу исправить несколько проблем.

Правильно подобранная капа поможет вам справиться с храпом и избавиться от эстетических несовершенств.

Альтернативные методы лечения

Заменить капу при наличии других причин храпа могут гомеопатические средства и некоторые приспособления. Хорошей альтернативой станет клипса «Антихрап», которая также предназначена для расширения просвета в верхних дыхательных путях. Устройство выполняется из гипоаллергенного силикона, оно имеет вид подковы с мягкими перемычками. Вставляется клипса непосредственно в ноздри, она воздействует на рефлекторные центры носа и носоглотки.

Уже после двух недель регулярного применения устройства мышцы «научатся» правильно работать и приобретут необходимый тонус, вибрации при дыхании исчезнут.

Если же клипса по каким-либо причинам вам не подходит, то можно воспользоваться спреем MySleepGood. Его используют непосредственно перед ночным отдыхом, эффект сохраняется на время всего сна. Препарат изготавливается из растительных веществ, он безопасен и эффективен. В состав входит экстракт шалфея, который снимает напряжение с мягких тканей, устраняет воспаление и оказывает вяжущий эффект.

Также в средстве есть экстракт лимона, благодаря ему кровообращение в дыхательных путях улучшается, облегчается дыхание. Мелиса и мята обладает спазмолитическими, обезболивающими и тонизирующими свойствами. Все компоненты дополняют и усиливают действие друг друга, громкость и интенсивность храпа снижается, мышцы со временем приходят в тонус, и проблема полностью устраняется.

Еще одним альтернативным методом лечения является спрей «Снорекс». Он также содержит растительные экстракты, в состав входят:

шалфей, местно стимулирующий кровообращение и устраняющий теки;
прополис, который препятствует появлению апноэ сна вследствие патологического изменения мягких тканей;
календула, борющаяся с грибковой и бактериальной микрофлорой ротовой полости.

Спрей не только устраняет симптомы нарушения, но и борется с его возбудителями. Он помогает повысить упругость глоточных мышц и мягкого неба, уменьшает объем небных миндалин, устраняет выделение слизи, стимулирует функционирование мышечной мускулатуры дыхательных путей. Как результат, дыхание облегчается, храп становится все меньше и со временем вообще исчезает.

Как работает капа

Принцип работы устройства достаточно прост. С ее помощью нижняя челюсть человека немного выдвигается вперед. Это позволяет дыхательным путям не смыкаться. При этом верхняя и нижняя части приспособления имеют специальные соединения с отверстиями, через которые свободно проходит воздух при смыкании челюсти.

Неприятный звук и раздражающая вибрация происходят из-за ослабленных мышц глотки и языка. Капа улучшает их тонус, освобождает проход воздуха в гортани. Устройство невозможно откусить или проглотить во сне, оно крепко закреплено в полости рта и изготовлено из прочного материала.

Применение повязки-шлема “Антихрап”

Полоски против храпа надеваются на голову с фиксацией в области затылка таким образом, чтобы широкая часть облегала подбородок. Практически каждая модель оснащена прорезами для ушных раковин. Это позволяет улучшить фиксацию. Принцип действия заключается в креплении нижней челюсти и её выдвижении вперед, что предотвращает кислородное голодание головного мозга. Ремешок для подбородка выполнен из эластичного материала, который не блокирует речь.

Невзирая на многочисленные достоинства повязки против храпа, перед покупкой рекомендуется учитывать такие аспекты, как:

Медицинские специалисты не советуют изделие для детей и беременным женщинам.
Наличие кардиостимулятора и других видов установленного медицинского оборудования, требует консультации с лечащим врачом.
Запрещается использование при повышенной температуре тела.

Также стоит отметить, что “Антихрап” не оказывает лечебного воздействия, в большей степени, это профилактическое средство. Как правило, его используют при терапии в комплексе совместно с лекарственными препаратами.

Принцип действия повязки

Храп возникает вследствие закупорки потока воздуха мягкой задней части неба. Воздушный поток не способен пройти созданное препятствие, дыхание становится тяжелым, часто прерывается. Наиболее опасная ситуация – когда человек затихает, потом наблюдается пауза: не слышно сопения и практически происходит остановка дыхания. Затем слышно всхлипывание и дыхание возобновляется. Пауза – первый признак удушья, вызванный недостатком кислорода. Подобных эпизодов может быть 300-500 раз за ночь. Человек может спать 8 часов, но из них около трех часов не дышать вообще. Как результат, у храпящего по ночам резко ухудшается качество жизни и даже возникает угроза для жизни.

Главным преимуществом устройства является простота в использовании и доступность, так как позволить купить его себе может каждый человек. Повязку надевают на голову, фиксируют таким образом, чтобы одна ее часть (широкая) охватывала подбородок, а другая ‒ затылок. По бокам изделия предусмотрены прорези для ушей. Повязка на голову фиксирует нижнюю челюсть, выдвигая ее вперед во время сна, устраняет кислородное голодание мозга

Важно отметить, что устройство не причиняет дискомфорта при его использовании. Оно не выпадает и не мешает полноценному ночному отдыху

Среди других особенностей повязки на голову можно выделить:

заднее мягкое небо не западает, тонизируется, устраняется его вибрация, вызывающая громкое сопение;
уменьшает отек носоглотки;
устраняет скрип зубов во сне;
мышцы не растягиваются, поэтому поток воздуха проходит беспрепятственно через дыхательные пути;
здоровый сон даже при насморке или заложенном носе;
имеет небольшой размер;
хорошо переносится организмом и не имеет побочных эффектов;
оптимальная стоимость и возможность приобретения в любом городе.

В результате фиксирования нижней челюсти происходит облегчение дыхания, исчезает сопение и устраняются вибрации ослабевшей части неба. Длительность использования повязки не ограниченная. Повязка не мешает разговаривать.

Можно протирать поверхность повязки влажной тканью или стирать повязку в холодной мыльной воде. Сушить изделие следует при комнатной температуре. Оно предназначено для многократного использования, поэтому решение купить его является отличным капиталовложением в семейную гармонию во время ночного отдыха.

Преимущественные особенности изделия сложно переоценить, но все же оно имеет небольшой перечень противопоказаний. Их немного, но перед тем, как купить изделие, с таким перечнем нужно ознакомиться. Не стоит применять повязку беременным женщинам и детям до шести лет. Под особым медицинским контролем происходит использование предмета лицами с кардиостимуляторами и другими устройствами, направленными на стимуляцию работы внутренних органов. Во время болезней, которые сопровождаются повышением температуры тела, также не рекомендуется пользоваться устройством.

Повязка Антихрап – универсальное изделие, которое подойдет практически всем людям

Очень важно, чтобы «храпуны» не забывали обращаться в медицинские учреждения. Проблему храпа следует разрешать под контролем профессионала в данной области

Только так можно не допустить печального исхода и нормализировать свое физическое и эмоциональное состояние. Можно обратиться к своему терапевту или отоларингологу. В некоторых городах расположены центры, в которых есть сомнологи – узконаправленные врачи, работающие непосредственно с проблемами расстройства сна. Специалисты помогут выяснить причины возникновения сопения, назначат лечение, возможно, лишь порекомендуют купить повязку на голову, что позволит навсегда забыть о храпе.

Автор статьи – Омельченко А.В.

Как устанавливают капы от храпа?

Следует отметить, что в аптеках и специализированных магазинах продаются лишь заготовки капы. А для проведения процедуры установки устройства нужно обратиться к стоматологу. Для начала доктор осмотрит вашу ротовую полость на предмет отсутствия противопоказаний к применению капы. Затем он смоделирует капу согласно отпечаткам вашей челюсти. После этого устройство от храпа помещают в дезинфицирующий раствор и в горячую воду, чтобы материал размягчился. В завершение всех этих манипуляций вы можете примерить капу.

Очень важно поместить данное устройство в ротовой полости так, чтобы вам было максимально комфортно. Врач корректирует положение нижней челюсти, и спустя некоторое время капа полностью застывает, принимая нужную форму

Специальный пластик, из которого изготовлено это устройство, отличается гибкостью. Незначительный дискомфорт возникает лишь в первую неделю ношения силиконовой пластинки, а затем проходит.

Отметим, что это устройство от храпа полностью скрыто от глаз окружающих. Поэтому вы можете взять его с собой в командировку.

О капе в отзывах врачей и пациентов

О степени эффективности капы можно судить по многочисленным отзывам на форумах в интернете. При этом о результатах ее применения рассказывают и сами пациенты, и их близкие, которые, нередко, также страдают от недосыпа из-за храпа человека с диагностированной ронхопатией.

Виктор Н., г. Челябинска

Воспользовавшись капой пустышкой, смог спасти семью. Из-за недуга с супругой вынуждены были спать в разных комнатах. Кроме того, сам не высыпался по ночам, постоянно ощущал усталость и раздражительность, что в итоге приводило к частым срывам дома и на работе. И только после того, купил препарат по совету врача и начал пользоваться каппой от храпа регулярно, отношения в семье наладились.

Александр М., г. Москва

Долгое время вынужден был отказываться от хорошо оплачиваемой работы, только потому, что она была связана с частыми поездками и долгосрочными командировками. Но после того как заказал и начал использовать антихрап экстра лор, удалось решить проблему раз и навсегда. В настоящее время вопрос трудоустройства решен, я имею престижную высокооплачиваемую работу.

По мнению медиков, применение капы от храпа – это очередной прорыв с сомнологии. Эта конструкция действительно помогает сохранить здоровье пациентов, страдающих ронхопатией, а также решить множество проблем психологического и социального характера.